眼部按摩防近視
印堂穴
位于兩眉連線的中點。按摩此穴可以起到安神定驚、醒腦開竅、寧心益智、疏風止痛、通經活絡的功效。按摩時將中指放在印堂穴上，用較強的力點按10次，再順時針、逆時針揉動20~30圈即可。
攢竹穴
這個穴位是在眉毛的里面的凹陷處，按摩這個穴位能幫助你緩解眼瞼跳動、目赤腫痛、迎風流淚、目視不明、眼睛充血等癥狀。
魚腰穴
位于瞳孔直上，眉毛中間的位置。只需輕輕指壓此穴20次，有鎮(zhèn)靜安神、疏風通絡的功效。
絲竹空穴
位于眉梢凹陷處。輕輕指壓此穴就能夠有效的治療目赤腫痛、眼瞼閏動等癥狀。
太陽穴
太陽穴大家都知道是在哪邊吧，太陽穴的作用是可以通過按摩它能提神醒腦，解除疲勞。
按摩太陽穴時好是用手掌，將手掌搓熱，貼于太陽穴，稍稍用力，順時針、逆時針轉揉10~20次。
瞳子髎穴
位于眼睛外側一厘米處。指壓此穴不僅可以促進眼部血液循環(huán)、消除眼部疲勞，還可以有效地延緩眼瞼皮膚下垂、去除眼角皺紋。
球后穴
位于眼眶下緣外1/4與內3/4的交界處。指壓此穴不僅清肝明目，還能促進小腸吸收，幫助消化。
承泣穴
就是在瞳孔的正下方，通過按摩它可以治療眼部的大多數疾病。和其他穴道一起按摩還能治療老花眼等疾病。
四白穴
又叫美容穴，于眼眶下方的凹陷處。按揉此穴時，手指不可移動，按揉面不要太大，順時針、逆時針揉動8圈，反復4~8次即可。此穴具有疏經活絡、養(yǎng)眼明目的功效，按摩此穴可以緩解眼部疲勞、眼花、黑眼圈等癥狀。
總結：看完上面這篇文章，現在大家知道胃部不舒服的時候可以按摩那些穴位了吧。還有其他一些常見的疾病小編也給大家列出來了，這些穴位的按摩都是簡單的，快來試試吧!
