臉部按摩 最全的臉部按摩手法和功效介紹(8)

  使用瘦臉?biāo)?a href='http://rwfnyxtm.cn/taglist/1225518-1.html' target='_blank'>按摩打造無敵小臉

  1、涂上瘦臉?biāo)潘赡槻考∪?/b>

  按摩從下顎開始,到耳邊,然后再以額頭為中心點(diǎn)向外側(cè)按摩。

  眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。

  2、使用瘦臉?biāo)檬终苹蚴种赴磯烘i骨凹陷處,刺激淋巴

  如果指甲太長(zhǎng),則用手指肚緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鐘后放開手指,連續(xù)做3次。

  3、用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處

  將頭部的重量全部由大拇指來支撐,也就是用大拇指托起頭部,每次動(dòng)作3秒鐘,同樣做3次。

  4、使用瘦臉?biāo)獙⑾骂€的凹陷處往上壓

  順著臉的線條向上壓,讓臉部線條逐漸清晰起來,動(dòng)作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處,同樣做3次,每次做3秒鐘。

  5、使用瘦臉?biāo)獜南骂€到耳邊輕輕撫摸

  從下顎到耳根背后,再從鼻翼側(cè)到顴骨下的凹陷處,后回到耳邊,做來回的平滑按摩,做10個(gè)來回。

  6、使用瘦臉?biāo)茨︻~頭

  用食指、中指、無名指三根手指,輕輕橫向按摩額頭,做10個(gè)來回,讓額頭舒展開來。

  7、使用瘦臉?biāo)獌?nèi)眼角用大拇指往下壓

  用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓,讓眼皮的肌肉變得緊實(shí),但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。

  8、從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓  緊實(shí)眼部肌膚,一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角,由內(nèi)到外地按壓,做3次,每次3秒。

  9、沿著眉骨按摩眼皮

  兩眉用食指輕壓,要沿著眼睛的上方骨,按摩到眼尾處。同樣也是做3次,每次3秒鐘。

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