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擅長(zhǎng):擅長(zhǎng):精神分裂癥、抑郁癥、焦慮障礙、失眠障礙等疾病。
向 Ta 提問
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上班恐懼癥?
上班恐懼癥主要表現(xiàn)為對(duì)工作環(huán)境抗拒、對(duì)自己工作能力信心不足。建議:您可以和家人溝通,說出自己的焦慮,緩解緊張情緒;積累工作經(jīng)驗(yàn),彌補(bǔ)自己的不足,合理安排自己工作及生活時(shí)間。
2024-12-11 17:05:41 -
焦慮癥失眠治療方法?
焦慮癥失眠主要是由于精神壓力太大造成的,日常生活中,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)將緩解壓力,如:向朋友傾訴、戶外散步、聽音樂等方式。盡量避免熬夜,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,睡前可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),有助睡眠。
2024-12-11 17:05:41 -
心臟偷停是什么癥狀?
心臟偷停的原因可能是由于冠心病、肺心病、服用洋地黃藥物、熬夜以及精神緊張等引起,主要的癥狀為焦慮不安、出現(xiàn)虛汗、胸悶以及乏力等。建議:明確病因?qū)ΠY治療,保持心情舒暢以及增加休息時(shí)間。
2024-12-11 17:05:41 -
怎么開導(dǎo)抑郁癥的人?
抑郁癥患者的內(nèi)心比較脆弱,不能和患者講道理,會(huì)打擊病人的自信心。應(yīng)多聆聽患者的心聲,對(duì)他保持足夠多的耐心;還可以分散病人的注意力,多參加集體活動(dòng);最后盡量避免接觸刺激的環(huán)境或是人物。
2024-12-11 17:05:41 -
性取向可以改變嗎?
一般性取向異??梢愿淖儯鄶?shù)是由于精神或心理壓力過大,導(dǎo)致機(jī)體對(duì)長(zhǎng)時(shí)間相處的人會(huì)產(chǎn)生依賴的心理,從而出現(xiàn)性取向異常的表現(xiàn)。建議:您需立即去醫(yī)院就診,進(jìn)行心理疏導(dǎo),能夠有效的促使機(jī)體恢復(fù)正常的狀態(tài)。
2024-12-11 17:05:40