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擅長(zhǎng)：糖尿病，甲狀腺疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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甲亢患者飲食應(yīng)該注意什么？
甲亢的全稱是甲狀腺功能亢進(jìn)癥，主要是由甲狀腺合成釋放過(guò)多的甲狀腺激素造成的。它主要表現(xiàn)為心悸、出虛汗、飲食和排便次數(shù)增加、發(fā)低燒、視力減退等，發(fā)熱、睡眠不足、遺傳、飲食不當(dāng)?shù)榷际浅Ｒ?jiàn)的引起甲亢的原因，甲亢只要得到及時(shí)的治療還是可以治愈的。
2024-12-11 18:43:27 -
更年期吃蜂王漿有什么好處？
更年期期間吃蜂王漿，可以補(bǔ)充身體中的維生素含量，間接性起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失衡的作用。蜂蜜中含有很多維生素、纖維素和礦物質(zhì)類的微量元素，進(jìn)入人體后，針對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)可以起到促進(jìn)作用。更年期期間，身體中最大的反應(yīng)是性激素含量缺失導(dǎo)致的臨床癥狀，例如女性月經(jīng)紊亂、腰腹冷痛、記憶力降低。補(bǔ)充維生素和纖維素，可以提高身體中微量元素的含量，平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，纖維素可以促進(jìn)胃腸道排泄出多余的代謝廢物，提高肌肉的蠕動(dòng)作用，可以間接性的提高身體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，避免營(yíng)養(yǎng)不良。
2024-12-11 18:43:03 -
血糖高吃什么水果？
糖尿病人和水果的關(guān)系，原則上糖尿病都可以吃水果，但是血糖過(guò)高吃水果，水果里面主要含的是果糖為主，這樣的可能會(huì)對(duì)血糖有影響。水果一般也有能量，除了果糖以外，還有果膠、微量元素和礦物質(zhì)等。糖尿病人適宜吃的水果，那就要選擇那種果膠含量低的、果糖含量低的，不影響血糖的、果膠熱量低的那種水果。目前現(xiàn)在的水果的話，糖尿病人常吃的、血糖比較低的、果膠含量低或?qū)ρ怯绊懕容^小的，如柚子，比如甜度低的獼猴桃或橘子這些都是偏低的，如香蕉、蘋(píng)果，就是升糖指數(shù)比較高的，所以很好辦。常吃的水果我們可以查中國(guó)人飲食成分表，然后那里升糖指數(shù)都有，升糖指數(shù)高的都是糖尿病人血糖高的時(shí)候不宜吃的，升糖指數(shù)低的都是可以放心的吃的。然后就是升糖指數(shù)高的水果，糖尿病人怎么吃，它可以和主食的熱量算在一起的，讓你什么水果都可以吃。所以糖尿病人對(duì)自己常吃的食物應(yīng)該有個(gè)常識(shí)性的升糖指數(shù)、熱量含量和有效成分的認(rèn)知，如脂肪含多少，蛋白質(zhì)含多少，需要做到心中有數(shù)，這樣的水果是都容易選擇了，就比較方便了。像現(xiàn)在馬上就夏季，像櫻桃、西瓜這些都上市了，實(shí)際上櫻桃，還有草莓有的很甜，但是這兩個(gè)水果的話對(duì)改善糖脂代謝、改善血尿酸都有幫助。現(xiàn)在有很多的介紹，就是糖尿病人合并高尿酸血癥的可以吃櫻桃來(lái)輔助治療。但糖尿病人吃水果主要的一個(gè)原則是空腹血糖必須在6mmol/l左右，早餐后兩小時(shí)血糖在11.1mmol/l以下，這樣的在兩餐中間或者是餐前吃水果，這樣比較合適。
2024-12-11 18:42:47 -
血糖高不能吃什么？血糖高的癥狀有什么？
當(dāng)血糖高發(fā)展到一定程度的時(shí)候就是糖尿病，當(dāng)患者的血糖稍高，不足以診斷為糖尿病，但很多糖尿病的患者一般都是引發(fā)性的疾病，沒(méi)有任何癥狀，所以血糖高的話就一定要降血糖，對(duì)于那些吃了會(huì)升高血糖的食物，最好不要吃。
2024-12-11 18:42:00 -
測(cè)尿酸需要空腹嗎？可以喝水嗎？
如果檢查血尿酸的水平，最好是空腹，以免不合理的飲食對(duì)尿酸水平造成影響，可以適當(dāng)?shù)暮人?。高尿酸血癥原因比較多，主要是飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式不合理所導(dǎo)致。所以高尿酸血癥的人都應(yīng)該采取控制飲食和預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作等綜合措施。飲食方面一定要避免動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯、海鮮、紫菜、黃豆等高嘌呤的食物，要戒煙戒酒，不要過(guò)度疲勞，不要酗酒、不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。同時(shí)要配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，穿鞋要舒適，預(yù)防關(guān)節(jié)的損傷。
2024-12-11 18:40:50
