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擅長:糖尿病、甲狀腺等方面的疾病的診斷及治療。
向 Ta 提問
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有沒有瘦小腿的方法?
推薦幾個技巧巧瘦腿1、多快走,多縱跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。這樣可以防止下肢血液循環(huán)不暢,讓腿部看起來腫腫的。?2、在每一個可能的時候踮腳,例如等車時、上樓梯時、工作間隙時等等。長期下來會發(fā)現(xiàn)不但小腿變得修長,連腳踝也格外纖細。?3、不蹺二郎腿--這會嚴重影響腿部線條。4、少熬夜。睡眠不足會令身體的新陳代謝減慢,體內(nèi)的毒素和多余廢物難以排出體外,從而腿部出現(xiàn)水腫肥胖的現(xiàn)象。5、注意飲食。多吃香蕉、大豆、菠菜、紫菜等含鉀的食物,幫助把多余的水分排出體外;少吃含糖分、鹽
2024-12-11 17:07:11 -
運動降血糖?
2型高血糖是可以通過飲食以及運動進行控制降血糖,若是因為遺傳等原因?qū)е碌奶悄虿⌒枰褂媒堤撬幬镞M行控制。建議:平時應該控制高糖食物的攝入量,多運動,并且控制體重。
2024-12-11 17:07:10 -
手腳無力身體發(fā)軟心慌?
我需要詳細了解病情才能給出解答,請問具體有什么不舒服的嗎?。有什么基礎(chǔ)疾。病。建議做個血糖血壓監(jiān)測??紤]低血壓,低血糖。沒有。睡了一覺,好多了。可能是你太累了??赡苁抢哿耍@兩天修拖拉機,有點累。那就多休息。建議低鹽低脂清淡飲食,多吃蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。不要吸煙喝酒熬夜。好的
2024-12-11 17:07:08 -
男孩長胡子了還長高嗎?
身高主要是由于身體的生長激素以及其他因素調(diào)節(jié),而長胡子是第二性征發(fā)育的表現(xiàn),長胡子與身高沒有直接聯(lián)系。建議:目前身體發(fā)育階段,需要增加休息時間,保持營養(yǎng)的均衡。
2024-12-11 17:07:07