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擅長:高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問
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發(fā)汗后多久可以出門?
發(fā)汗之后,要等汗液全部消退了之后才能出門,一般需要兩個小時左右。一定要注意保養(yǎng),避免風吹,如果天氣不好,風大就不要出門了。多喝白開水,促進排泄,飲食以清淡好消化為主,避免生冷油膩.辛辣刺激,保持心態(tài)樂觀平衡,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。
2024-12-11 17:07:55 -
男生23歲還能長高嗎?
你好,你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點. 要想增高,應該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等. 跳躍,懸重,游泳等運動的長期活動確能促進身高增加.我們認為:凡骺干骺未俞合的矮身材兒童,少年,如醫(yī)生認為未患矮身材疾病,又無其他醫(yī)學上的禁忌,理應勇敢地開始特殊的增加身高的體育訓練
2024-12-11 17:07:54 -
總是大汗淋漓怎么回事?
你好,出汗異??赡苁谴嬖诙嗪拱Y或者體質(zhì)虛寒,平時多吃一些溫補的食物,比如枸杞,紅棗,桂圓等,注意調(diào)理身體,適當?shù)倪M行運動,鍛煉身體,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活方式,促進身體的血液循環(huán),注意合理膳食,加強營養(yǎng),保證充足睡眠。
2024-12-11 17:07:54 -
一走路就出汗?
你好,愛出汗,出汗多的原因有很多,一般與陰虛或陽虛,氣虛等有關(guān)。 部分人與濕熱或肝熱,植物神經(jīng)紊亂,缺鈣,等有關(guān),建議配合中醫(yī)辨證用中藥治療。如果是氣虛引起的可以服黃芪精口服液,玉屏風散顆粒。植物神經(jīng)紊亂引起者可以服加味逍遙丸等治療。
2024-12-11 17:07:54 -
為什么脖子出很多汗?
汗液的分泌過多,可分為生理和病理的情況,在氣溫較高的地方活動或是在劇烈運動過后大量出汗,這都是正常的生理反應。減少衣物,降低體溫即可,不需要做特殊處理,也并不是疾病。但如果是氣溫適宜,并且在靜止狀態(tài)下沒有原因的大量出汗,則可能與植物神經(jīng)功能紊亂相關(guān),或是體質(zhì)較虛弱,需要就醫(yī),明確病因,根據(jù)個人的情況對癥治療。
2024-12-11 17:07:54