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擅長：高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問
個(gè)人簡介
海霞，內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院，全科醫(yī)療科，副主任醫(yī)師；擅長高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。展開
個(gè)人擅長
高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。展開
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跑步減肥嗎？
跑步可以減肥，但是一定要采取正確的方法才會(huì)有減肥的功效。平時(shí)應(yīng)該選擇慢跑，需要長期堅(jiān)持，而且要控制好時(shí)間，最好在30-40分鐘左右，跑步時(shí)間也不能過長，因?yàn)楹苋菀讓?dǎo)致肌肉腿變粗，跑步之前之后也要做好拉升的運(yùn)動(dòng)。
2024-12-11 17:05:40 -
早上體重比晚上輕？
一般這種現(xiàn)象很正常，因?yàn)樵谌梭w的不同時(shí)間段，體重都會(huì)發(fā)生變化，因?yàn)樵缟衔竷?nèi)的食物都消化了，而且在排尿了孩子后，體重就會(huì)比較重，晚上的時(shí)候，體重可以受到進(jìn)食和飲水的因素影響，所以普遍都會(huì)比較高，你可以選擇在每天早上的時(shí)候測量，來對(duì)比之前的數(shù)據(jù)。
2024-12-11 17:05:40 -
哈欠打得多病前兆？
哈欠打得多可能是生理性原因，也可能是病理性原因，生理性原因主要是睡眠不足。病理性原因包括血液循環(huán)不良、肝臟病變、腎臟病變、神經(jīng)衰弱等。建議：您可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，防止是身體病變所導(dǎo)致的哈欠增多。
2024-12-11 17:05:40
