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擅長：糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié)，痛風(fēng)，肥胖，高血壓。
向 Ta 提問
個人簡介
陳暄，女，主任醫(yī)師，漢族，畢業(yè)于內(nèi)蒙古醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。對心肌梗塞、腦血管意外、糖尿病急性病發(fā)癥、支氣管哮喘、各種中毒的急救及心肺復(fù)蘇積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)。為進(jìn)一步提高專業(yè)技術(shù)，于1997年8月-1998年8月在北京協(xié)和醫(yī)院進(jìn)修內(nèi)科心血管專業(yè)，之后一直從事內(nèi)科臨床工作，擅長冠心病、高血壓、心律失常、高脂血癥、糖尿病及痛風(fēng)的診治。發(fā)表學(xué)術(shù)論文7篇。展開
個人擅長
糖尿病及其并發(fā)癥診斷治療，甲亢，甲減，甲狀腺結(jié)節(jié)，痛風(fēng)，肥胖，高血壓。展開
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運(yùn)動對身體的好處有哪些？
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抵抗力；還能促使機(jī)體脂肪消耗，控制體重，預(yù)防高血脂、高血壓等疾病的發(fā)生。運(yùn)動能夠改善作息時間，養(yǎng)成早睡早期的生活習(xí)慣，促使機(jī)體新陳代謝，保證機(jī)體呈健康的狀態(tài)。
2020-05-19 15:50:35 -
肚子上怎么減肥？
肚子上有肥肉可以積極的參加戶外運(yùn)動，促使機(jī)體脂肪消耗，如跑步、練瑜伽、游泳、跳繩等；或者做仰臥起坐、平板支撐、俯臥撐等。平時還應(yīng)該注意休息，避免食用高熱量的食物，避免在晚上十點(diǎn)以后進(jìn)食。
2020-05-19 15:50:35 -
如何減胸部脂肪男？
男性想減胸部脂肪應(yīng)該先控制飲食，避免食用高脂肪、高熱量的食物，如豬肉、面包、蛋糕、蛋撻等；同時適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐、俯臥撐、平板支撐、舉杠鈴等運(yùn)動，能夠促使胸部脂肪消耗，從而形成胸肌。
2020-05-19 15:50:35 -
如何消除小肚腩？
當(dāng)出現(xiàn)小肚腩時應(yīng)該減少坐著的時間，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促使機(jī)體脂肪消耗，如仰臥起坐、高抬腿、跑步、游泳、爬山、平板支撐等。平時也要控制飲食，避免食用高熱量、高膽固醇的食物，但要保證水分的補(bǔ)充。
2020-05-19 15:50:35 -
怎么促進(jìn)新陳代謝？
若想要促使機(jī)體新陳代謝，平時應(yīng)該保證水分的補(bǔ)充，積極的參加戶外運(yùn)動，如游泳、爬山、慢跑、練瑜伽、跳繩等，能夠促使汗液、尿液的排出。同時還應(yīng)該注意休息，保證充足的睡眠時間，避免暴飲暴食。
2020-05-19 15:50:35
