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擅長:關(guān)節(jié)疾病的微創(chuàng)治療,關(guān)節(jié)置換以及創(chuàng)傷的治療,關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等。
向 Ta 提問
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肋軟骨炎吃什么食物比較好?
患有肋軟骨炎的時(shí)候可以吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物,比如蘋果、香蕉、雞肉、魚肉、豆制品以及桑葚等。另外,還可以吃活血化瘀類的食物,比如葡萄、櫻桃、黑木耳、紅薯、紅糖以及洋蔥等。
2024-12-11 18:24:14 -
腰部扭傷怎么才能恢復(fù)的快?
腰部扭傷的時(shí)候,如果沒有骨折現(xiàn)象。在扭傷24小時(shí)內(nèi)主要采取冰敷的方式促進(jìn)恢復(fù),并要用手輕揉局部緩解不適。另外,超過24小時(shí)后要改為熱敷,并且可以局部涂抹活血化瘀類的藥物。
2024-12-11 18:24:13 -
晚上睡覺腰疼是什么原因引起的?
當(dāng)晚上睡覺腰疼的時(shí)候,首先考慮為白天的時(shí)候過度勞累或者劇烈運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致局部肌肉組織損傷,從而引起不適現(xiàn)象。另外,當(dāng)腰椎發(fā)生病變的時(shí)候,也會(huì)伴有疼痛不適的現(xiàn)象,比如腰間盤突出。
2024-12-11 18:24:13 -
骨折病人吃什么好?
骨折的患者,平時(shí)可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,從而促進(jìn)恢復(fù),比如雞肉、魚肉、雞蛋、豆制品、牛奶、山藥以及瘦肉。另外,還要多吃富含鈣以及維生素D的食物,比如雞蛋黃、奶酪、海帶、紫菜、板栗以及菠菜等。
2024-12-11 18:24:13 -
手臂肌肉痛是什么原因?
引起手臂肌肉痛的原因有很多,一般分為以下幾點(diǎn):第一,外傷導(dǎo)致的疼痛;第二,長期形成的積累性勞損;第三,關(guān)節(jié)部位的炎癥或病變。患者需要好好休息,可以采用熱敷、推拿、按摩等方法進(jìn)行修復(fù)。
2024-12-11 18:23:21