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擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)病診斷與治療,尤其是肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)的診斷與微創(chuàng)治療。
向 Ta 提問
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運(yùn)動(dòng)后腰疼是怎么回事?
運(yùn)動(dòng)后腰疼,一般是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的時(shí)間過長(zhǎng)或者是運(yùn)動(dòng)量過大造成的,會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞,產(chǎn)生大量的乳酸,從而出現(xiàn)疼痛。其次也有可能是動(dòng)作姿勢(shì)不正確造成的,導(dǎo)致腰肌扭傷。除此以外就要考慮腰椎疾病的可能性。
2024-12-11 20:35:57 -
骨折吃什么好的快?
發(fā)生骨折要根據(jù)癥狀及時(shí)選擇打石膏保守治療或者是進(jìn)行手術(shù)治療。治療之后建議以低脂高蛋白和清淡的飲食習(xí)慣為主。平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜和水果以及牛奶,雞蛋和豆制品,還有瘦肉,魚湯,雞湯等滋補(bǔ)類的食物也要多吃,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)和維生素,保持營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入,對(duì)骨折的恢復(fù)有好處。
2024-12-11 20:35:44 -
為什么腳后跟腫痛?
除了外傷導(dǎo)致的腫痛,可以考慮為足底筋膜炎引起的足跟疼痛。足底筋膜炎是引起足跟疼痛的常見原因,由于長(zhǎng)時(shí)間的走路或跑步,使足底肌肉或筋膜反復(fù)牽拉,從而導(dǎo)致勞損引起無菌炎癥。患者可口服非甾體類抗炎藥以緩解和消除炎癥。
2024-12-11 20:35:09 -
腰穿后多少時(shí)間能走路?
腰穿后需要枕平臥六個(gè)小時(shí),六個(gè)小時(shí)后如果沒有其他不舒服的地方,且沒有腦脊液滲漏,那么患者可以在家屬攙扶下下床走路。在枕平臥六個(gè)小時(shí)內(nèi),患者絕對(duì)不可以下地負(fù)重活動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的頭痛,甚至導(dǎo)致腦疝的形成。
2024-12-11 20:35:09 -
膝蓋兩側(cè)筋疼怎么回事?
膝蓋兩側(cè)筋疼的原因首先考慮是膝蓋兩側(cè)組織損傷引起的,與患者長(zhǎng)期站立、走路、跑跳導(dǎo)致膝蓋兩側(cè)組織受力過度、拉扯引起的疼痛有關(guān);其次考慮是膝蓋兩側(cè)骨質(zhì)增生以及退行性變所致。
2024-12-11 20:34:15