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擅長:四肢骨骼微創(chuàng)手術(shù)治療,和骨關(guān)節(jié)損傷的外科手術(shù)修復(fù)。
向 Ta 提問
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腿不直如何矯正?
如果腿型不直想要矯正,可以從平時的一些走路的習(xí)慣改變,比如說o型腿的人,可以有意識的走路的時候多并齊,還有就是外八字的人,雙腳也可以稍微往里,這樣慢慢的糾正,就會變得越來越好,還有可以使用繃帶綁住,這樣也有利于改善o型腿。
2020-03-26 17:42:39 -
恥骨疼怎么緩解?
產(chǎn)后出現(xiàn)恥骨部位有疼痛,多是孕后期胎兒壓迫導(dǎo)致的。如果疼痛嚴(yán)重的話,建議您最好到醫(yī)院檢查一下,可以通過局部按摩的方法來緩解癥狀。產(chǎn)后身體的抵抗力會下降,建議您要多注意休息,不要勞累。
2020-03-26 17:42:39 -
摔傷后怎么消腫化瘀?
外傷以后把臉?biāo)司植坑忻黠@的腫脹,應(yīng)該進(jìn)行有效的清創(chuàng),尤其是有明顯創(chuàng)面的情況下,需要用鹽水雙氧水沖洗,碘伏消毒,然后用無菌敷料包扎。而對于單純的軟組織挫傷或者是有皮下組織血腫,在受傷的急性期可以選擇簡單的物理治療的方法。也就是使用冰塊、毛巾包裹之后敷于受傷的部位,局部降溫能夠促進(jìn)血腫的消退。
2020-03-26 17:42:39 -
肌肉酸痛是在長肌肉嗎?
肌肉酸痛在絕大多數(shù)情況下都不是在生長肌肉。經(jīng)過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉之后,肌肉確實是會酸痛,原因就是經(jīng)過體育鍛煉之后,肌肉會形成比較多的乳酸堆積,從而導(dǎo)致肌肉酸痛,可能是長時間的一個姿勢,或者長時間的重復(fù)某一種動作,導(dǎo)致肌肉的纖維損傷,肌肉勞損,也會導(dǎo)致肌肉的酸痛。建議在劇烈運動前最好進(jìn)行準(zhǔn)備運動,忌煙忌酒,需要控制飲食,減肥期間盡最大可能不要吃油脂的食物。
2020-03-26 17:42:39 -
腰間膨出怎么治?
腰椎間盤膨出不必特殊處理,平時注意腰背肌功能練習(xí),避免彎腰活動,防止退變的進(jìn)一步發(fā)展,而腰椎間盤突出癥則要積極的治療,可以腰椎牽引、針灸、內(nèi)服外覆藥物,或介入髓核消融、手術(shù)治療。堅持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用手術(shù)治療。建議到??漆t(yī)院檢查治療。
2020-03-26 17:42:36