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擅長(zhǎng)：各類疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良（腫瘤、神經(jīng)性厭食癥、腸衰竭等）；老年?duì)I養(yǎng)不良與肌少癥的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)；醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重；家庭腸外腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)。
向 Ta 提問(wèn)
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芒果上火的嗎
芒果會(huì)上火。 芒果中含有豐富的糖分，大量食用后可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量積聚，在一定程度上增加上火的可能性。且不同的人對(duì)芒果的反應(yīng)可能不同。某些人可能吃少量芒果就會(huì)出現(xiàn)上火癥狀，如口干、咽痛等；而另一些人可能較能耐受，不易出現(xiàn)明顯癥狀。除此之外，如果同時(shí)食用了較多其他溫?zé)嵝允澄?，再加上吃芒果，就更容易引發(fā)上火。而且若食用芒果時(shí)不注意控制量，一次性吃過(guò)多，也可能引起上火表現(xiàn)。
2024-12-26 14:50:21 -
米魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用
米魚(yú)是一種深海魚(yú)，米魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、核黃素、視黃醇、煙酸、硫胺素、維生素A、維生素B以及鈣、鐵、鋅、鎂等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 米魚(yú)的功效有養(yǎng)肝明目、美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血養(yǎng)血等。 維生素A具有促進(jìn)人體角膜上皮組織生長(zhǎng)的作用、鐵元素則是組成血紅蛋白的主要成分，人體堅(jiān)持每天適量食用米魚(yú)，可以改善其夜視能力較差、貧血、皮膚粗糙、免疫力較差等異常情況。
2024-12-26 14:50:21 -
大蒜立馬止咳的方法
目前尚無(wú)大蒜立馬止咳的方法，并且咳嗽時(shí)不建議進(jìn)食大蒜。 大蒜屬于刺激性食物，含有大蒜素、硫化丙烯等物質(zhì)，容易對(duì)口咽部、消化道等黏膜產(chǎn)生刺激，使其發(fā)生充血、腫脹、分泌量增加等情況，從而導(dǎo)致咳嗽癥狀加重，因此咳嗽時(shí)應(yīng)避免進(jìn)食大蒜。部分患者因?yàn)榭人苑盟幬铮藭r(shí)進(jìn)食大蒜，可能誘發(fā)藥物不良反應(yīng)，影響身體恢復(fù)。 咳嗽的患者平時(shí)需注意增加喝水量，保持呼吸道黏膜濕潤(rùn)，緩解不適感。
2024-12-26 14:50:21 -
諾麗果干片泡水功效
諾麗果干片泡水的功效為增強(qiáng)免疫力、開(kāi)胃消食、利尿消腫等。 1、增強(qiáng)免疫力 諾麗果干片富含礦物質(zhì)、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，用其泡水喝可以補(bǔ)充身體需要的物質(zhì)，起到增強(qiáng)免疫力的作用。 2、開(kāi)胃消食 適當(dāng)使用諾麗果干片泡水喝可以促進(jìn)胃酸的分泌，起到開(kāi)胃消食的作用，提升消化功能。 3、利尿消腫 用諾麗果干片泡水喝可以加快腎臟代謝功能，促進(jìn)體內(nèi)的水分排出，起到利尿消腫的效果。
2024-12-26 14:50:21 -
紅薯葉的害處
適量吃紅薯葉無(wú)明顯害處，過(guò)量食用可能會(huì)造成消化不良、過(guò)敏、腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重等。 1、消化不良 紅薯葉中含有大量膳食纖維，不易消化。如果過(guò)量食用，可能導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起消化不良。 2、過(guò)敏 過(guò)敏體質(zhì)人群如果過(guò)量食用紅薯葉，可能會(huì)引起惡心、嘔吐、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。 3、腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重 紅薯葉中富含鉀元素，攝入后需要通過(guò)腎臟代謝。如果過(guò)量食用紅薯葉，可能導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)過(guò)重。
2024-12-26 14:50:20
