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擅長：擅長脊柱外科、關(guān)節(jié)及創(chuàng)傷疾病的診斷與治療。
向 Ta 提問
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腰椎間盤突出平躺還是側(cè)躺？
腰椎間盤突出的患者可以平躺，也可以側(cè)躺。該疾病對患者的睡覺姿勢沒有特殊的要求，可以根據(jù)個人喜好以及舒適度調(diào)整睡眠姿勢?；颊咝枰舶宕?，可以保持腰椎垂直，防止癥狀持續(xù)加重。避免睡過軟的床墊，會導(dǎo)致腰部彎曲癥狀加重。此外還需要注意養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣，避免久坐久站，或者長期彎腰負(fù)重。需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部的功能鍛煉，可以增加肌肉的力量。
2021-04-09 17:20:05 -
性生活后腰痛是怎么了？
性生活后腰痛考慮是由于性生活中腰部過度拉伸或者劇烈運動導(dǎo)致腰椎損傷。還可能是由于婦科疾病引起疼痛的癥狀，如子宮肌瘤、盆腔炎等；性生活后子宮充血就會導(dǎo)致腰骶部疼痛不適的癥狀。此外如果本身患有腰椎間盤突出癥，性生活時容易引起腰部疼痛的癥狀。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰部的按摩、熱敷緩解癥狀。如果持續(xù)不能緩解，可以去醫(yī)院進(jìn)行腰部ct檢查，明確診斷病因。
2021-04-09 17:20:05 -
膝蓋滑膜炎的癥狀和治療方法？
膝蓋滑膜炎會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛不適的癥狀，而且局部還會伴有紅腫、溫度升高的情況。癥狀嚴(yán)重時會影響關(guān)節(jié)的活動，影響正常的行走功能。出現(xiàn)滑膜炎時需要注意休息，避免劇烈運動，減輕局部的壓力。如果疼痛癥狀較重，可以服用非甾體類抗炎藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。還可以進(jìn)行局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。如果保守治療無效的患者，需要進(jìn)行手術(shù)治療。
2021-04-09 17:20:05 -
骨折后遺癥疼痛怎么辦？
出現(xiàn)骨折后遺癥疼痛的癥狀，可以服用止痛藥物進(jìn)行治療，常用的藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等，如果癥狀持續(xù)不能緩解，還可以服用曲馬多緩釋片等。其次可以通過按摩、熱敷等方式，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。或者通過物理治療進(jìn)行緩解，如紅外線、超聲波等。骨折疼痛期間需要注意休息，減少患肢的活動，防止疼痛的癥狀持續(xù)加重。平時需要注意保暖，避免局部受涼。
2021-04-09 17:20:05 -
腰肌勞損的初期癥狀？
腰肌勞損在腰部劇烈活動或者腰部負(fù)重時，會出現(xiàn)局部疼痛不適的癥狀。如果久坐、久站或者彎腰工作也會引起腰部的疼痛。隨著病情的加重患者在正常休息時也會伴有腰部酸痛不適的癥狀，影響正常的腰部活動。出現(xiàn)腰肌勞損的情況需要注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免過于的勞累，防止導(dǎo)致腰肌勞損持續(xù)加重。可以進(jìn)行局部的熱敷、按摩緩解疼痛不適的癥狀，也可以服用止痛藥物進(jìn)行緩解，如布洛芬。
2021-04-08 17:40:21
