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擅長：各種嚴重創(chuàng)傷骨折的中西醫(yī)結(jié)合治療；膝關(guān)節(jié)半月板損傷的關(guān)節(jié)鏡手術(shù) 交叉韌帶關(guān)節(jié)鏡下重建手術(shù)；骨關(guān)節(jié)軟骨缺損的修復(fù)；骨折脫位的中西醫(yī)結(jié)合治療。
向 Ta 提問
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腰不好怎么調(diào)養(yǎng)
腰不好的患者平時需要注意休息，應(yīng)選擇軟硬適中的床墊，避免長時間保持不良姿勢或劇烈的腰部運動等，減少對腰部造成的損傷。每晚睡前可通過熱敷、按摩等方式緩解腰部酸痛等不適癥狀，還可有效改善機體疲勞現(xiàn)象；生活中還應(yīng)注意腰背部保暖，避免受寒。腰不好者還可定期就醫(yī)通過推拿、理療、針灸等方式調(diào)理身體；若是腎虛引起腰不好，還可服用補腎益氣等中藥進行調(diào)理。
2023-06-08 17:53:00 -
新生兒脊椎受傷的表現(xiàn)
新生兒脊椎受傷后，患兒會出現(xiàn)哭鬧，很難哄好，同時肢體的活動以及頭部的活動會出現(xiàn)異常。有些患兒還會出現(xiàn)局部皮膚紅腫、發(fā)青等不適癥狀，病情嚴重的患兒還會出現(xiàn)大小便失禁、肢體軟癱、拒奶、嘔吐等情況。家長應(yīng)及時帶寶寶去醫(yī)院進行脊椎CT檢查，在日常生活中抱寶寶的時候一定要保持姿勢正確，避免有重物壓迫到寶寶的脊椎，以免脊椎出現(xiàn)嚴重損傷后，難以恢復(fù)。
2023-06-08 17:53:00 -
抽筋的處理方法
腳抽筋后，患者應(yīng)將雙腿盡量伸直，然后用力繃起腳尖和腳背，用手輕輕揉捏已經(jīng)僵硬的肌肉緩解癥狀，同時可以用力揉捏大腿和小腿窩中間的穴位?；颊咭部梢赃x擇對局部進行熱敷，促進局部肌肉功能恢復(fù)，平時注意多吃些富含鈣質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、排骨、鵪鶉蛋、豬肝等等。平時在運動的時候，應(yīng)量力而行，運動前需要進行熱身活動，避免過量運動，注意個人安全。
2023-06-08 17:53:00 -
膝蓋腫脹疼痛怎么消腫
膝蓋腫脹疼痛若明確是外傷引起的，應(yīng)及時使用冰塊冷敷局部，在二十四小時以后改成熱敷，期間注意多休息，避免進行過于劇烈的運動，盡量抬高患肢。若出現(xiàn)較為嚴重的疼痛或者腫脹，也可以選擇口服非甾體類抗炎藥治療，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布片、雙氯芬酸鈉緩釋片等等。還可以選擇去醫(yī)院進行物理治療，比如烤電、微波、按摩等等。期間注意多吃些富含鈣質(zhì)的食物。
2023-06-08 17:53:00 -
大腿疼怎么快速緩解
首先可以使用熱毛巾熱敷大腿，同時搭配局部按摩來促進大腿內(nèi)的血液循環(huán)，或者進行中醫(yī)理療來改善大腿疼痛的情況，例如按摩、拔罐、推拿等。其次，如果無法改善癥狀，需要根據(jù)引起的大腿疼痛的原因來對癥治療，例如是患者日常劇烈運動導致肌肉韌帶拉傷所致，可以進行一般治療，例如冰敷等，如果疼痛嚴重，還可以搭配鎮(zhèn)痛消炎的藥物，例如布洛芬、對乙酰氨基酚等，或者是進行關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
2023-06-08 17:53:00
