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擅長：擅長：中西醫(yī)結合治療糖尿病、痛風、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病
向 Ta 提問
個人簡介
醫(yī)學碩士，畢業(yè)于徐州醫(yī)科大學。中國中醫(yī)藥研究促進會內(nèi)分泌學分會委員，江蘇省中西醫(yī)結合學會糖尿病一體化專業(yè)委員會委員，江蘇省中醫(yī)藥學會青年中醫(yī)研究專業(yè)委員會常務委員，淮安市中西結合學會秘書。獲得“2011年度淮安市青年崗位能手”稱號。曾師從著名內(nèi)分泌學專家許樟榮教授（擅長糖尿病足的診治）。參與省市科研課題2項，發(fā)表核心論文10余篇，獲省中醫(yī)藥科技三等獎2項，參編內(nèi)分泌相關著作一部。擅長中西醫(yī)結合治療糖尿病、痛風、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病，尤其對糖尿病足及糖尿病合并下肢感染的中西醫(yī)結合防治有較深的研究，療效顯著，深得患者信賴。展開
個人擅長
擅長：中西醫(yī)結合治療糖尿病、痛風、肥胖癥等內(nèi)分泌疾病展開
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血糖5.6會得糖尿病嗎？
血糖的正常范圍在3.6-6.1之間。如果高于正常范圍則會引發(fā)糖尿病，血糖5.6患有糖尿病的幾率是比較小的，只要在飲食方面堅持控制。另外，要及時的去醫(yī)院對血糖濃度進行監(jiān)測。飲食方面要少吃含糖高的食物。平時主食以粗糧為主，但也要補充適量的肉制品，增強體質(zhì)。其次，要做適量的鍛煉，保持樂觀的心情，更有利于病情恢復。
2024-12-11 19:25:03 -
抖抖機減肥有用嗎？
使用抖抖機對減肥有一定的效果，但是效果應該不會很明顯。因為要達到減肥效果，一般需要讓體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為熱量才能達到減肥的效果，但是抖抖機比較難達到這樣的效果。另外長時間使用抖抖機，還有可能導致骨骼勞損、五臟六腑受損等后果。首先要想達到良好的減肥效果，最有效的方法還是通過均衡合理的飲食，減少多余脂肪、糖分的攝入，再加上適當?shù)倪\動。
2024-12-11 19:19:54 -
如何降低低密度脂蛋白？
建議：低密度脂蛋白偏高，需要降低，可以在飲食上做調(diào)整，多食用膽固醇較低的食物，比如蔬菜、水果，在日常炒菜的時候，減少食用動物油的次數(shù)。另外也可以口服藥物治療，比如阿托伐他汀或者是辛伐他汀。
2024-12-11 19:18:41 -
精油按摩能減肥嗎？
精油按摩其實并沒有特別好的減肥效果，只能說在一定程度上促進胃腸道蠕動，幫助排便來減輕體重。如果單純的進行按摩其實效果并不是很大。要減肥最主要的還是要控制熱量的攝入以及進行身體鍛煉，而且是持續(xù)性的有氧運動。
2024-12-11 19:17:55 -
跑步減肚子上的贅肉嗎？
如果您能堅持長期跑步的情況下，是可以幫助減掉肚子上的贅肉的，因為長期堅持跑步，會使您的體重逐漸的降下來，也就是說肚子上的贅肉，也會有所減少的，其次就是堅持做仰臥起坐都可以幫助減掉肚子上的贅肉，使肚子上的肉更加的緊實，不松弛。所以說這兩種方法都可以起到減肥的作用。
2024-12-11 19:16:46
