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擅長:熟悉腦血管病、周圍神經(jīng)病、肌肉病的診斷、鑒別及治療,能夠熟練診治頭痛、頭暈及肢體麻木等癥。
向 Ta 提問
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每天深度睡眠多久正常?
一般正常人每天深度睡眠時間在二到四小時左右,如果深度睡眠時間較短,則白天精神狀態(tài)就會相對較差。另外,平時注意適當(dāng)調(diào)整生活作息,盡量保證睡眠充足,避免熬夜的情況。
2024-12-11 20:13:41 -
神經(jīng)系統(tǒng)由什么組成?
神經(jīng)系統(tǒng)主要包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)以及周圍神經(jīng)系統(tǒng),并且神經(jīng)系統(tǒng)在人體起著至關(guān)重要的作用,可以接收外界環(huán)境的各種信息,從而通過神經(jīng)系統(tǒng)整合,機(jī)體就會做出相應(yīng)的反應(yīng)。
2024-12-11 20:13:41 -
早上起床頭暈是什么原因?
晨起伴有頭暈的癥狀考慮是昨晚進(jìn)食較少,從而引起低血糖所致。同時也考慮是突然體位性變化,導(dǎo)致腦部暫時性供血不足,從而引起頭暈的癥狀。另外,也不排除是頸椎病以及腦部器質(zhì)性病變等因素造成的。
2024-12-11 20:13:41 -
谷維素可以長期服用嗎?
谷維素不可以長期服用。本藥多用于治療失眠,如果長期服用,患者會對谷維素產(chǎn)生依賴性,從而不利于身體健康。另外,治療的失眠的方法有很多,平時也可以多吃些營養(yǎng)神經(jīng)的食物,如葵花籽、核桃等。
2024-12-11 20:13:41 -
怎樣讓自己快速入睡?
如果想要快速入睡,平時可以適當(dāng)調(diào)整心情,盡量避免焦慮的情況。同時也可以適當(dāng)進(jìn)行足底按摩或者溫水泡腳,有助于睡眠。另外,睡前也可以喝杯溫牛奶入睡,有利于放松身體,從而加速睡眠。
2024-12-11 20:13:41