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擅長(zhǎng):髖關(guān)節(jié)疾病、股骨頭壞死的診治及兒童、成人的肢體矯形、兒童股骨頭缺血壞死的骨盆股骨聯(lián)合截骨治療術(shù)。
向 Ta 提問(wèn)
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久坐腰疼簡(jiǎn)單放松動(dòng)作?
久坐腰疼的患者簡(jiǎn)單放松的動(dòng)作有很多:1、站起后旋轉(zhuǎn)腰部,靜止15-30秒左右。2、對(duì)腰部進(jìn)行推拿和按摩。3、在床上彎腰抱膝,前后滾動(dòng)。平時(shí)應(yīng)避免久坐,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)。
2020-06-24 18:50:11 -
雙肩酸痛是肺癌嗎?
雙肩酸痛不是肺癌癥狀的表現(xiàn)。雙肩酸痛通??紤]是肩關(guān)節(jié)韌帶或軟組織損傷以及肩肌腱炎引起的癥狀;其次肩關(guān)節(jié)周?chē)滓矔?huì)導(dǎo)致雙肩出現(xiàn)酸痛感;此外肩關(guān)節(jié)受涼導(dǎo)致局部血液循環(huán)變慢,也會(huì)引起雙肩酸痛。
2020-06-24 18:50:09 -
50肩什么意思?
50肩即肩周炎,一般是由于肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織退行性變、盂肱關(guān)節(jié)有效容積減小、長(zhǎng)期過(guò)度活動(dòng)、姿勢(shì)不良等原因產(chǎn)生,引起肩部關(guān)節(jié)僵硬、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。建議此類(lèi)患者平時(shí)多注意休息,減少肩部肌肉負(fù)擔(dān),急性發(fā)作時(shí)可用熱敷來(lái)緩解。
2020-06-19 17:20:50 -
膝蓋后面的窩疼怎么辦?
膝蓋后窩疼可能是坐骨神經(jīng)痛引起的,需要到骨科檢查明確病因,如果是腰椎間盤(pán)突出引起的坐骨神經(jīng)痛,可通過(guò)針灸、推拿、理療等方法緩解癥狀,腰部牽引可以治療腰椎間盤(pán)突出。
2020-06-19 17:20:41 -
顳頜關(guān)節(jié)炎能自愈嗎?
顳頜關(guān)節(jié)炎一般是不能自愈的,這主要是由于顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合癥引起的口腔疼痛、關(guān)節(jié)彈響,活動(dòng)障礙等癥狀。日常生活注意避免用力打哈欠,大笑,容易造成開(kāi)口過(guò)大造成關(guān)節(jié)扭傷。
2020-06-18 17:10:53