-
Q 蜂蜜怎樣喝能降血糖A 因為蜂蜜屬于一種食物,并不具有降血糖的作用,所以無論怎么喝蜂蜜都不會降低血糖。 蜂蜜中的主要成分是果糖和葡萄糖,沖泡后的蜂蜜很容易被胃腸吸收,進(jìn)而快速導(dǎo)致血糖升高。所以喝蜂蜜不僅沒有降血糖的作用,反而會導(dǎo)致血糖升高。但并不是所有血糖高的人群都不可以喝蜂蜜,如糖尿病患者在兩餐時間、使用降糖藥后未及時進(jìn)食引起低血糖時,可以適量喝蜂蜜,對疾病影響較小。 血糖高的人群需要盡量不要食用升糖指數(shù)高的食物,如糖果、冰淇淋、甜品等。2025-04-01 15:03:52 -
Q 發(fā)燒能吃紅薯嗎A 發(fā)燒時是可以適量吃紅薯的。 紅薯營養(yǎng)價值比較高,含有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維、淀粉、果膠、氨基酸以及多種礦物質(zhì)。這些成分能夠保護(hù)腸道功能,促進(jìn)腸道蠕動,還可以增強免疫力。在發(fā)燒期間適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯,對身體是有好處的。 但是,要注意適量食用,避免過多的紅薯導(dǎo)致消化不良或腸脹氣等問題。同時,要不要食用夾生、放涼的紅薯。發(fā)燒時應(yīng)注意休息,多喝水,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行退燒和抗炎治療。 以上信息僅供參考,如有需要,建議咨詢醫(yī)生。2025-04-01 15:03:52 -
Q 內(nèi)酯豆腐有哪些危害A 適量吃內(nèi)酯豆腐一般沒有明確的危害,過量吃則容易消化不良、增加腎臟負(fù)擔(dān)等。 內(nèi)酯豆腐指以葡萄糖酸-δ-內(nèi)酯為凝固劑所生產(chǎn)出來的一種豆腐,含有豐富的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)等成分,適量吃些可以為機體補充營養(yǎng),一般沒有明確的危害,無需過度擔(dān)心。但過量吃則容易消化不良,因為蛋白質(zhì)不易消化,攝入過多會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。同時,內(nèi)酯豆腐中的蛋白質(zhì)物質(zhì),經(jīng)人體代謝后會轉(zhuǎn)變成含氮物,并通過腎臟排出體外,所以食用過多還可能會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。2025-04-01 15:03:52 -
Q 人參果對腎有哪些危害A 人參果對腎臟一般沒有危害,但是進(jìn)食過多人參果可能會對胃腸道產(chǎn)生傷害。 人參果中含有蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維以及鐵、鎂、磷、鈉等多種礦物質(zhì),適量進(jìn)食人參果通常不會對健康產(chǎn)生損害,而且也沒有科學(xué)實驗證明人參果有損傷腎臟的壞處。但人參果中含有較多蛋白質(zhì)和纖維素,進(jìn)食過多會加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉等癥狀。 大多數(shù)水果都不會對腎臟產(chǎn)生危害,但是人體長時間使用化療藥物、喹諾酮類或磺胺類抗生素等藥物時,則有可能會損傷腎臟。2025-04-01 15:03:51 -
Q 木耳泡發(fā)多長時間不能吃了A 一般情況下,木耳泡發(fā)8小時以上不建議再吃。 木耳是一種營養(yǎng)價值較高的食物,但市面上銷售的多為干木耳,食用前需要先用水泡發(fā),一般泡發(fā)時間比較短,幾分鐘或十幾分鐘便可泡開,但一般不適合超過8個小時。因為泡水超過8個小時后,木耳長時間受潮濕環(huán)境的影響,以及在酶、微生物的作用下,容易被分解出黃曲霉毒素、青霉毒素等有毒物質(zhì),食用后不利于人體健康,嚴(yán)重時還會造成食物中毒等。所以,為了安全著想,木耳泡發(fā)超過8個小時就不要再吃了。2025-04-01 15:03:51