Q懷孕能吃山楂卷嗎？

A懷孕期間應避免食用山楂卷，山楂具有活血的作用，大量的食用山楂還可以刺激子宮收縮，會增加流產或早產的風險，過量的食用山楂卷還刺激胃酸過度分泌，出現反酸、腹痛等癥狀，山楂卷的糖分比較高，食用后還有可能引起妊娠高血糖，影響胎兒的生長和發(fā)育。懷孕期間要避免食用具有活血作用的食物或藥物，例如三七、紅花等，平時要保證充足的睡眠，避免過度勞累，適當的進行運動。

Q喝紅豆薏米粉有減肥作用嗎？

A喝紅豆薏米粉沒有減肥的作用，具有健脾祛濕的作用，有助于排出體內多余的水分，可能會出現排尿增多的現象，能夠減少水腫的發(fā)生，，其中含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，有助于排便，這屬于偏寒涼的食物，應避免過量服用，以免出現腹痛、腹瀉等胃腸不適的癥狀。想要減肥平時要控制飲食，避免攝入高熱量、高脂肪、高糖的食物，同時要增加運動量，養(yǎng)成良好的作息習慣。

QA肚臍周圍涼有可能是脾胃虛弱導致的，常伴隨便溏、泄瀉、腹脹等癥狀，舌質淡，舌苔白，可能與飲食不節(jié)、勞倦過度等有關，此癥狀也有可能是腎陽虛導致的，常伴隨腰膝酸軟、耳鳴、四肢冷痛等癥狀，面色呈青白或黧黑，可能與久病、房勞過度、年高腎虧等有關。平時要注意保暖，可以對腹部進行熱敷或按摩，能夠促進局部血液循環(huán)，有助于緩解癥狀，要保持清淡的飲食，忌食辛辣刺激、生冷的食物。

2024-12-11 23:30:03

Q天天用艾葉泡腳好嗎？

A不宜每天用艾葉泡腳，如果有必要每周泡3-4次即可或者僅在治療期間天天泡，艾葉具有散寒止痛、溫經止血的功效，用艾葉泡腳具有回陽、理氣血、逐濕寒的作用，能夠改善肺功能，有利于慢性支氣管炎的恢復，如果每天都用艾葉泡腳可能會將寒火和虛火向下引，出現頭暈、頭痛等癥狀，陰虛血熱的人不宜用艾葉泡腳。經常泡腳可以改善局部血液循環(huán)，每次泡腳的時間最好控制在15-20分鐘，泡腳的時間過長可能會造成心臟超負荷。