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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長(zhǎng)：腦血管疾病的診斷、治療和康復(fù)；各類頭痛、眩暈綜合治療；頸椎、周圍神經(jīng)疾??；軀體化障礙；脫髓鞘疾病等。
向 Ta 提問
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吃什么快速入睡
吃蕎麥、核桃等有利于入睡，病情較嚴(yán)重時(shí)可以遵醫(yī)囑服用藥物治療。 1、蕎麥 蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，其中含有豐富的B族維生素，有利于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，對(duì)入睡有一定的幫助。 2、核桃 核桃中含有豐富的色氨酸，而色氨酸能夠促進(jìn)大腦細(xì)胞分泌血清素，有利于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，起到輔助入睡的作用。 3、服用藥物 對(duì)于失眠比較嚴(yán)重的患者，還可以遵醫(yī)囑服用艾司唑侖、阿普唑侖、地西泮等苯二氮?類藥物進(jìn)行治療，起到安眠的作用。
2024-12-14 21:39:56 -
腦血管狹窄早期的癥狀是什么
腦血管狹窄早期大多無癥狀，部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、運(yùn)動(dòng)障礙、語(yǔ)言障礙等癥狀。 1、頭暈 患者早期短暫性腦缺血時(shí)，可出現(xiàn)頭暈癥狀，同時(shí)可出現(xiàn)一過性黑蒙、偏盲，失明等癥狀，可在1-2小時(shí)內(nèi)恢復(fù)。 2、運(yùn)動(dòng)障礙 患者腦血管狹窄，可導(dǎo)致腦供血不足，使運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失調(diào)，可出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙的癥狀，表現(xiàn)為肢體麻木、肢體活動(dòng)笨拙等。 3、語(yǔ)言障礙 若患者出現(xiàn)缺血性腦卒中，可引起語(yǔ)言障礙，表現(xiàn)為說話含糊不清、失語(yǔ)等。
2024-12-14 21:39:54 -
格林巴利綜合征怎么預(yù)防
格林巴利綜合征規(guī)范的名稱為吉蘭-巴雷綜合征，通過注意飲食衛(wèi)生、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、預(yù)防呼吸道感染等措施可以降低吉蘭-巴雷綜合征的發(fā)生率。 1、注意飲食衛(wèi)生 日常避免進(jìn)食沒有煮熟的肉類，避免飲用未加工的牛乳，避免飲用生水，可以降低空腸彎曲菌感染幾率。 2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng) 適當(dāng)參加跳繩、慢跑、游泳、羽毛球等體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，降低機(jī)體患病幾率。 3、預(yù)防呼吸道感染 根據(jù)季節(jié)變化穿衣，注意保暖，預(yù)防呼吸道感染。
2024-12-14 21:39:54 -
失眠應(yīng)該怎么治
失眠可通過一般治療、藥物治療或物理治療等方式來干預(yù)。 失眠有時(shí)和不良的生活方式有關(guān)，所以患者平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成健康的睡眠習(xí)慣，避免睡前飲用咖啡、濃茶或酒精等，同時(shí)在睡眠時(shí)盡量保證室內(nèi)合適的溫度和亮度，營(yíng)造良好的睡眠氛圍，有利于促進(jìn)睡眠。 其次，失眠嚴(yán)重的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿普唑侖、艾司唑侖或米氮平等藥物進(jìn)行治療。另外，患者也可通過經(jīng)顱電刺激、靜電刺激等物理療法來緩解肌肉緊張，從而緩解失眠的癥狀。
2024-12-14 21:39:54 -
痙攣性斜頸的注意事項(xiàng)
痙攣性斜頸日常應(yīng)注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、盡早就診、合理肌肉鍛煉等。 1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 患者平時(shí)應(yīng)保持良好的頭頸部姿勢(shì)，避免突然劇烈轉(zhuǎn)頭、低頭或長(zhǎng)時(shí)間伏案工作加重肌肉緊張感。 2.盡早就診 若患者出現(xiàn)頭頸部肌肉疼痛、頸肩部疲勞不適等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就診并干預(yù)。 3.合理肌肉鍛煉 患者平時(shí)可以適當(dāng)熱敷頸肩部肌肉，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行米字操或適當(dāng)按摩局部肌肉，有利于血液循環(huán)從而改善不舒服的癥狀。
2024-12-14 21:39:54
