-
懷孕能喝豆?jié){嗎？
通常來說，孕婦能夠喝豆?jié){這種飲品的，不但不會影響了孕婦以及胎兒的健康，而且對于孕婦以及胎兒還是有好處的。但是需要注意的是，不要喝凍豆?jié){，應該喝熱豆?jié){。此外，豆?jié){含有雌激素以及孕激素，對于孕婦是很重要的物質(zhì)補充。
2024-12-11 18:24:27 -
懷孕血壓高吃什么好？
懷孕血壓高，即懷孕后的高血壓，特別20周后，就是妊娠期的高血壓。妊娠期的高血壓，早期病變可能有尿蛋白的丟失。這種高血壓病人建議正常飲食，但是補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較重要，比如雞蛋、牛奶、魚、肉，比較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，且容易獲取，可以多攝取。但是其它的，譬如咸、辣，高血壓病人，特別老年人高血壓病人要清淡飲食。但是妊娠期高血壓病人正常飲食沒問題，沒必要限制鹽的攝入，正常飲食就可以，也可以正常喝水。對于妊娠期高血壓病人，高熱量、高蛋白質(zhì)的飲食皆可。但是如果發(fā)展到重度的高血壓，已經(jīng)低蛋白比較明顯，然后下肢浮腫比較明顯，嚴重的甚至有腹水，建議盡量不要喝太多水，水分的攝入可能要注意。特別是要住院的病人，輸液的時候，也要控制液體的入量。因為這部分病人，水積在體內(nèi)容易排不出來，影響心肺功能。
2024-12-11 18:24:27 -
多吃什么生男孩？
生男生女是由基因決定的，但現(xiàn)在已有研究表明，通過飲食可以改變?nèi)梭w的酸堿度，從而影響生孩子的性別。你想生男孩，需多吃堿性食物，即豆類、水果、蔬菜等。同時，你丈夫多吃酸性食物，包括肉類、魚類、海鮮類。
2024-12-11 18:24:27 -
吃什么補葉酸最快？
懷孕前1-3個月建議開始補充葉酸，因為葉酸可以預防多數(shù)孕期神經(jīng)管畸形，葉酸對妊娠期高血壓等疾病也有預防作用。補充葉酸可以通過藥物，也可以通過食物。目前多通過藥物，比如愛樂維等復合維生素，其含有葉酸0.4-0.8mg，也可以吃單純的葉酸片，建議吃到妊娠結束，也可吃到孕12周結束，但現(xiàn)在多建議吃到妊娠結束。含葉酸多的食物，比如菠菜等綠葉菜含葉酸較多，但食物不能替代藥品，兩者濃度差異巨大。
2024-12-11 18:24:27 -
孕晚期吃什么好？
孕婦到了晚期應該多吃些富含維生素、不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)的食物。富含碘、礦物質(zhì)和有利于緩解孕婦水腫的食物建議也要多吃。這些食物有利于減少孕婦分娩的痛苦，同時又能保證寶寶的營養(yǎng)需要。 含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物有：蘿卜、冬瓜、芹菜、萵苣。有利于緩解孕婦水腫的食物，如蘿卜、冬瓜等。含有不飽和脂肪酸豐富的食物有核桃、花生、杏仁、松果、開心果等。含豐富蛋白質(zhì)的食物，如鯽魚、鯉魚、雞肉、魚肉等。富含鈣和鐵的食物，如奶類、蝦皮、海帶、芝麻醬、豆制品等食物含鈣高，動物血、動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜、木耳、菠菜等。 另外需要特別注意的是，杏仁可以分為兩種，一種是苦杏仁，可以做中藥，內(nèi)有毒素，作為食品食用可以致胎兒死亡，孕婦不能吃苦杏仁；另外一種是甜杏仁，是可以食用的，對胎兒發(fā)育和孕婦都有好處。因而孕婦可以吃甜杏仁，不過就算是甜杏仁，雖然有一定的好處，可是吃多了會造成孕婦便秘，所以甜杏仁也是要少吃的。
2024-12-11 18:24:25
網(wǎng)站導航
