李子榮

中日友好醫(yī)院

擅長(zhǎng):股骨頭壞死診治及髖、膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換術(shù),對(duì)髖、膝、脊柱等范疇疑難少見病有豐富臨床診治經(jīng)驗(yàn)。

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個(gè)人簡(jiǎn)介
李子榮,男,骨科主任醫(yī)師,教授,中華醫(yī)學(xué)會(huì)骨科學(xué)分會(huì)第九屆委員會(huì)骨科顯微外科(修復(fù))學(xué)組副組長(zhǎng),博士生導(dǎo)師。原中日友好醫(yī)院大外科主任、骨科主任、骨壞死與關(guān)節(jié)保留重建中心主任,中華骨科學(xué)會(huì)關(guān)節(jié)組委員、北京市SARS骨壞死診療專家組組長(zhǎng),中華關(guān)節(jié)外科雜志副主編,中華外科雜志、中華骨科雜志等十二本專業(yè)雜志常務(wù)編委、編委。1969年畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系6年制本科,1981年畢業(yè)于北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院研究生院骨科專業(yè)。曾在日本、美國(guó)等地長(zhǎng)短期研修關(guān)節(jié)外科。主持國(guó)家自然科學(xué)基金、衛(wèi)生部臨床重點(diǎn)學(xué)科基金、首都醫(yī)學(xué)發(fā)展基金聯(lián)合攻關(guān)項(xiàng)目7項(xiàng),培養(yǎng)博士生13名,博士后1名,碩士生8名。在國(guó)外及國(guó)內(nèi)主要專業(yè)雜志發(fā)表論文110篇,主編髖關(guān)節(jié)外科學(xué)等2部,參編專業(yè)書籍12部。 主持的“激素性骨壞死基礎(chǔ)與臨床研究”被評(píng)為2007年中華醫(yī)學(xué)科技獎(jiǎng)二等獎(jiǎng),衛(wèi)生部科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)(1996,第二名)。享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼。展開
個(gè)人擅長(zhǎng)
股骨頭壞死診治及髖、膝關(guān)節(jié)微創(chuàng)人工關(guān)節(jié)置換術(shù),對(duì)髖、膝、脊柱等范疇疑難少見病有豐富臨床診治經(jīng)驗(yàn)。展開
  • 踮腳尖的十大神奇功效

    臨床上沒有踮腳尖的具有十大神奇功效的說法,適當(dāng)踮腳尖有利于增強(qiáng)下肢力量、預(yù)防和改善痔瘡等。 1、增強(qiáng)下肢力量 踮腳尖時(shí)小腿的肌肉處于緊繃的狀態(tài),有利于增強(qiáng)肌肉的力量,提高踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。 2、預(yù)防和改善痔瘡 正常情況下,人踮腳尖時(shí)臀部的肌肉會(huì)逐漸緊繃,血液流動(dòng)也會(huì)發(fā)生改變,可以在一定程度上幫助預(yù)防和改善痔瘡。 人們平時(shí)也不適合長(zhǎng)時(shí)間踮腳尖,防止腳部肌肉受到持續(xù)牽拉,造成肌肉損傷。

    2024-12-25 13:10:14
  • 乳房堅(jiān)挺運(yùn)動(dòng)的最好方法

    目前無乳房堅(jiān)挺運(yùn)動(dòng)最好方法的說法,但可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、啞鈴運(yùn)動(dòng)等使乳房更堅(jiān)挺。 1、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)過程中需要胸部肌肉的收縮與放松,可以加快胸部血液循環(huán),促進(jìn)胸部發(fā)育,從而使乳房更堅(jiān)挺。 2、俯臥撐 俯臥撐可以增加胸部肌肉張力,使得胸部肌肉纖維變粗,從而達(dá)到使乳房堅(jiān)挺的效果。 3、啞鈴運(yùn)動(dòng) 啞鈴運(yùn)動(dòng)可以鍛煉胸大肌,使得胸廓變大,從而使乳房看起來更加堅(jiān)挺。

    2024-12-25 13:10:13
  • 趴著抬高臀部的作用

    趴著抬高臀部的作用有改善體循環(huán)、放松脊柱及肌肉、鍛煉臀部等。 1、改善體循環(huán) 通過趴著抬高臀部可以促使血液流向上肢,有利于改善體循環(huán),增強(qiáng)上肢器官組織供氧狀態(tài)。 2、放松脊柱及肌肉 進(jìn)行抬臀運(yùn)動(dòng)可以拉伸脊柱及腰背肌群,從而改善脊柱腰背肌群緊張狀態(tài),有利于緩解腰背部不適。 3、鍛煉臀部 通過趴著支撐抬高臀部可以拉伸臀部,并促進(jìn)臀部血液循環(huán),長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持后可以幫助提高臀部彈性。

    2024-12-25 13:10:12
  • o型腿能通過練習(xí)矯正嗎

    O型腿的矯正方法因患者的嚴(yán)重程度和年齡等因素而異,得結(jié)合實(shí)際情況分析。 在嬰幼兒時(shí)期的生理性膝內(nèi)翻通常會(huì)自然糾正,無需特殊處理。對(duì)于部分年齡較大的兒童,可以通過鍛煉如平板支撐、瑜伽等進(jìn)行矯正,必要時(shí)佩戴矯形支具,多數(shù)患者可獲得一定程度的矯正效果。而對(duì)于重度及成人O型腿,大多由退變、半月板損傷、骨折等原因引起,鍛煉效果一般較差。建議采用手術(shù)方法矯正,并佩戴支具進(jìn)行輔助治療。

    2024-12-25 13:10:11
  • 半月板損傷3度可以自愈嗎

    半月板損傷3度是較為嚴(yán)重的情況,通常不能自愈。 半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的軟骨結(jié)構(gòu),其3度損傷意味著半月板已出現(xiàn)明顯的結(jié)構(gòu)改變,如撕裂或完全斷裂,通常無法通過身體自己的修復(fù)機(jī)制來恢復(fù)。 針對(duì)3度損傷,通常需要采取手術(shù)方法進(jìn)行治療,如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)下的半月板縫合或切除手術(shù)。在手術(shù)治療后,患者需要注意早期制動(dòng)休息,避免過早下地負(fù)重活動(dòng),后期則需要進(jìn)行循序漸進(jìn)的運(yùn)動(dòng)功能鍛煉,以促進(jìn)恢復(fù)。

    2024-12-25 13:10:11
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