霍則軍

北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長:針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

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個(gè)人簡介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現(xiàn)任主任醫(yī)師。1993年7月畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)針灸學(xué)專業(...展開
個(gè)人擅長
針灸和中醫(yī)治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。
  • 舌苔黃怎么回事

    舌苔發(fā)黃可能由慢性牙周炎、食用黃色食物、膽汁反流等情況導(dǎo)致。若是疾病引起的,可依據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物治療。具體如下: 一、舌苔發(fā)黃的原因: 1.慢性牙周炎:牙周袋內(nèi)會(huì)有膿性分泌物,若刷牙時(shí)未清理干凈,這些分泌物就會(huì)黏附在舌乳頭之間的間隙里,從而造成舌苔發(fā)黃。 2.食用黃色食物:在吃了蛋黃、芒果等黃色食物后,食物可能殘留在舌黏膜表面,引起舌苔發(fā)黃現(xiàn)象。 3.膽汁反流:若患者有肝膽或消化系統(tǒng)疾病,會(huì)引發(fā)胃酸或膽汁反流。膽汁本身呈黃色,這也會(huì)致使舌頭黏膜發(fā)黃、發(fā)熱。 二、舌苔發(fā)黃的治療: 1.慢性牙周炎:可在醫(yī)生指導(dǎo)下用阿莫西林分散片和人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物來緩解。 2.食用黃色食物:這種舌苔發(fā)黃是暫時(shí)的,停止進(jìn)食1至2天并進(jìn)行刷牙漱口等操作就能恢復(fù)正常。 3.膽汁反流:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片和硫糖鋁混懸凝膠等藥物來緩解。 總之,舌苔發(fā)黃的原因多樣,要根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的處理和治療。

    2025-05-09 11:49:31
  • 舌頭邊上有齒痕想問問怎么治療

    舌頭邊上有齒痕可能是多種原因引起的,治療方法因病因而異,包括調(diào)整飲食、中藥調(diào)理、艾灸、運(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣等。如果持續(xù)不消失或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,進(jìn)行針對性治療。 1.調(diào)整飲食 避免食用過多的生冷、油膩、辛辣食物,多吃一些健脾祛濕的食物,如山藥、薏米、芡實(shí)等。 2.中藥調(diào)理 根據(jù)具體情況,中醫(yī)師可能會(huì)開一些中藥進(jìn)行調(diào)理,如參苓白術(shù)散、健脾丸等。 3.艾灸 艾灸一些穴位,如脾俞、胃俞、足三里等,可以健脾祛濕。 4.運(yùn)動(dòng) 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝,有助于排出濕氣。 5.保持良好的生活習(xí)慣 保持充足的睡眠,避免過度勞累;保持心情愉悅,避免壓力過大。 6.就醫(yī)治療 如果舌頭邊上的齒痕是由某些疾病引起的,如糖尿病、腎病等,需要積極治療原發(fā)病。 需要注意的是,以上方法僅供參考,如果舌頭邊上的齒痕持續(xù)不消失或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,以便進(jìn)行針對性治療。

    2025-05-09 11:47:33
  • 艾灸腳心的最佳時(shí)間

    艾灸腳心能促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量,最佳時(shí)間是晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)。需注意,皮膚破損或感染時(shí)別用,孕婦等特殊人群需遵醫(yī)囑。使用時(shí)將艾條放腳心,保持2-3厘米,15-30分鐘,過程中注意通風(fēng)。如有不適,立即就醫(yī)。 艾灸腳心具有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量等功效,最佳時(shí)間通常是在晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)之間。 需要注意的是,艾灸腳心可能會(huì)引起皮膚過敏、瘙癢等不適癥狀,因此在使用前需要確保皮膚沒有破損或感染。此外,孕婦、心臟病患者、高血壓患者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用艾灸腳心。 使用艾灸腳心時(shí),可以將艾條點(diǎn)燃后放置在腳心處,距離皮膚約2-3厘米,保持15-30分鐘。在使用過程中,需要注意保持室內(nèi)通風(fēng),避免艾煙過濃。 總的來說,艾灸腳心是一種安全、有效的保健方法,但需要注意使用方法和禁忌人群,以避免引起不適或損傷。如果在使用過程中出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)立即停止使用并尋求醫(yī)生的幫助。

    2025-05-09 11:46:44
  • 夏天怕冷是陰虛還是陽虛

    中醫(yī)認(rèn)為,夏天怕冷可能是陽虛,也可能是氣血虧虛、肝氣郁結(jié)、感受外寒等原因引起,需綜合判斷,特殊人群應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1.陽虛 腎陽虛:腎陽為全身陽氣的根本,若腎陽虛衰,溫煦失職,就會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷。 脾陽虛:脾陽虛衰,運(yùn)化失權(quán),水濕內(nèi)生,也會(huì)導(dǎo)致畏寒怕冷。 2.其他原因 氣血虧虛:氣血不足,不能濡養(yǎng)機(jī)體,也會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。 肝氣郁結(jié):肝氣不舒,郁而化熱,也會(huì)出現(xiàn)自覺發(fā)熱,但又怕冷的癥狀。 感受外寒:感受外界寒邪,也會(huì)出現(xiàn)怕冷的癥狀。 需要注意的是,以上只是一些常見的原因,具體情況還需要根據(jù)患者的癥狀、體征、舌苔、脈象等綜合判斷。對于夏天怕冷的患者,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因,以便進(jìn)行針對性的治療。 此外,對于一些特殊人群,如老年人、產(chǎn)婦、久病體虛者等,夏天怕冷可能是身體虛弱的表現(xiàn),更應(yīng)引起重視,及時(shí)就醫(yī)調(diào)理。同時(shí),在日常生活中,應(yīng)注意保暖,避免著涼,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì)。

    2025-05-09 11:44:39
  • 濕熱體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀有哪些

    濕熱體質(zhì)的人通常會(huì)出現(xiàn)皮膚問題、體味口臭、消化問題、泌尿系統(tǒng)問題、精神狀態(tài)等方面的不適,易患瘡癤、黃疸、火熱等病癥。如有以上癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),并保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。 1.皮膚問題 容易出現(xiàn)濕疹、疔瘡等皮膚病,皮膚容易瘙癢。 2.體味口臭 體味較大,口臭,汗液發(fā)黃,甚至出現(xiàn)體味粘稠的現(xiàn)象。 3.消化問題 大便燥結(jié)或粘滯不爽,舌質(zhì)偏紅,舌苔黃膩。 4.泌尿系統(tǒng)問題 男性易出現(xiàn)陰囊潮濕,女性易出現(xiàn)帶下增多等婦科問題。 5.精神狀態(tài) 性格較為急躁,容易心煩氣悶,經(jīng)常出現(xiàn)疲勞感。 6.其他癥狀 面色發(fā)黃、發(fā)暗,油膩,口苦,口干,口臭或口中有異味,汗味大、體味大。 7.易患疾病 濕熱體質(zhì)的人易患瘡癤、黃疸、火熱等病癥。 如果你有以上癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以便確定具體病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí),注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,避免過度勞累和情緒波動(dòng),有助于改善濕熱體質(zhì)。

    2025-05-09 11:42:50
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