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乳酸增多會怎樣?
你好,人體在運動過程中,大量的葡萄糖被分解形成乳酸,這些乳酸在肌肉中堆積,很容易造成肌肉發(fā)脹及酸痛癥狀的發(fā)生。所以,運動時一定要循序漸進(jìn),盡量避免過量運動。
2019-03-09 12:46:04 -
人的髂骨在哪個部位?
髂骨位于骨盆兩側(cè)后上方的位置,分為兩部分,包括髂骨體和髂骨翼,一般在人系腰帶的部位。其下方在骨盆最低點,稱為髂前下棘和髂后下棘。此部位骨折,與暴力因素有關(guān),需要及時治療。
2019-02-20 16:26:36 -
久站腰疼是什么原因?
您好,根據(jù)您所描述的情況,您可能長時間工作引起的腰肌勞損或腰椎間盤突出,建議您去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院做個CT檢查一下,平時工作的時候要注意勞逸結(jié)合,晚上回家可以做做飛燕運動,情況嚴(yán)重的可以通過手術(shù)治療。
2019-02-18 18:53:18 -
為什么膝蓋彎曲就疼痛?
這種情況有可能是關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等引起的,最好去醫(yī)院檢查下,查明病因后采取治療的方法;另外也有可能是劇烈運動引起的,所以建議您平時要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可以適當(dāng)做局部熱敷或者是按摩,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2019-02-04 11:40:33