李發(fā)成

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

擅長(zhǎng)：吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。

向 Ta 提問(wèn)
個(gè)人簡(jiǎn)介
李發(fā)成，男，博士學(xué)位，主任醫(yī)師、教授，博士生導(dǎo)師。中華醫(yī)學(xué)會(huì)整形外科外會(huì)脂肪移植學(xué)組組長(zhǎng)；國(guó)際整形再生外協(xié)會(huì) Board Member； 中西醫(yī)結(jié)合整形美容外科分會(huì) 常委，脂肪移植分會(huì) 副主任委員；北京市整形美容業(yè)協(xié)會(huì)常務(wù)理事；中國(guó)整形美容協(xié)會(huì)乳房整形美容分會(huì) 常委.從事整形外科多年，具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。展開(kāi)
個(gè)人擅長(zhǎng)
吸脂及形體雕塑；自體脂肪移植隆乳、自體脂肪移植乳房再造、自體脂肪移植面部輪廓重塑、自體脂肪移植面部年輕化、自體脂肪移植手部年輕化、自體脂肪移植豐臀；腹壁整形；微創(chuàng)面部年輕化；假體隆乳、乳房下垂矯正、巨乳縮小成形術(shù)等。展開(kāi)

  • 跳繩會(huì)使小腿變粗嗎？

    跳繩屬于一種有氧運(yùn)動(dòng)，一般不會(huì)使小腿變粗，但是跳繩方式不當(dāng)、跳繩后沒(méi)有進(jìn)行腿部拉伸，可使小腿肌肉發(fā)達(dá)，使小腿變粗。平時(shí)最好請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的人士進(jìn)行指導(dǎo)，掌握正確、規(guī)律的跳繩方法，訓(xùn)練過(guò)后，注意適當(dāng)按摩小腿肌肉。

    2024-12-11 19:49:27

  • 跑步減肥腿會(huì)變粗嗎？

    一般跑步減肥不會(huì)腿變粗，只有在跑步姿勢(shì)不對(duì)、跑步結(jié)束沒(méi)有拉升肌肉、跑步時(shí)間不夠未控制，飲食沒(méi)達(dá)到減肥要求等情況下會(huì)變粗。此外跑步可以促進(jìn)脂肪燃燒，結(jié)合飲食控制，可達(dá)到較好的減肥作用。

    2024-12-11 19:49:18

  • 做深蹲可以瘦大腿嗎？

    深蹲可以達(dá)到瘦大腿的效果，但是最好長(zhǎng)期堅(jiān)持，也可以搭配合理的飲食減少脂肪，搭配拉伸肌肉的瑜伽等，要避免久坐。此外深蹲最好在專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免膝蓋損傷。

    2024-12-11 19:49:18

  • 俯臥撐會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？

    適當(dāng)做俯臥撐不會(huì)影響長(zhǎng)高，俯臥撐能夠鍛煉背部及腹部的肌肉，使胸部肌肉更加發(fā)達(dá)，上肢變得強(qiáng)健，體型更加舒展有力量，其能起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用。但是需要注意運(yùn)動(dòng)要適量，不要用力過(guò)猛，避免肌肉拉傷。

    2024-12-11 19:49:07

  • 跑步跑多久能減肥？

    通常每次跑步需要堅(jiān)持30到45分鐘左右，一般跑步30分鐘的時(shí)候體內(nèi)的脂肪便開(kāi)始消耗。減肥的時(shí)候除了適當(dāng)鍛煉還要控制飲食，避免進(jìn)食高熱量以及高脂肪的食物，以免造成脂肪堆積。

    2024-12-11 19:49:04
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