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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
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腰左邊肌肉萎縮是怎么回事
腰左側(cè)肌肉萎縮的可能原因包括長期缺乏運動、腰背肌筋膜炎和腰椎病變，以下是詳細解釋： 1.長期缺乏運動 長時間不運動可能導(dǎo)致廢用性肌肉病變，從而引起腰左側(cè)肌肉萎縮。 2.腰背肌筋膜炎 長時間的慢性肌肉勞損可能導(dǎo)致腰背部筋膜和肌組織發(fā)生病理性改變。腰背肌筋膜炎是一種無菌性筋膜炎癥，可能導(dǎo)致腰左側(cè)肌肉萎縮的癥狀。 3.腰椎病變 腰椎病變，如腰椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肌肉萎縮，以及手臂麻木和無力的癥狀。 請注意，以上只是可能的原因。如果出現(xiàn)腰左側(cè)肌肉萎縮的癥狀，請及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。
2024-12-14 21:41:44 -
運動后腿疼還能繼續(xù)運動嗎
運動后腿疼通常不建議繼續(xù)運動。 運動后腿疼通常是由于肌肉疲勞、拉傷或微小損傷引起的。如果繼續(xù)運動，可能會加重肌肉的負擔(dān)，導(dǎo)致疼痛加劇，甚至引發(fā)更嚴重的損傷。 其次，長時間或高強度的運動會導(dǎo)致肌肉中乳酸堆積，引起酸痛感。此時，繼續(xù)運動可能會使乳酸產(chǎn)生更多，延長恢復(fù)時間。而且，在腿疼的情況下繼續(xù)運動，還可能因為姿勢不正確或力量不足而增加受傷的風(fēng)險，如關(guān)節(jié)扭傷、肌肉拉傷等。 運動后腿疼時，機體要做的是充分休息，讓肌肉得到放松和恢復(fù)。在疼痛初期，可以使用冷敷來減輕腫脹和疼痛；在疼痛緩解后，可以使用熱敷來促進血液循環(huán)和加速恢復(fù)。
2024-12-14 21:41:44 -
單個手指突然腫脹疼痛是怎么引起的
單個手指突然腫脹疼痛的原因可能和外傷、感染、關(guān)節(jié)炎、血管問題、內(nèi)分泌問題等因素相關(guān)。 1.外傷 手指受傷可能導(dǎo)致腫脹和疼痛，如扭傷、夾傷或撞擊等。 2.感染 甲溝炎或其他手指感染可引起腫脹、疼痛和發(fā)紅。 3.關(guān)節(jié)炎 類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)等關(guān)節(jié)炎疾病可能影響手指關(guān)節(jié)，導(dǎo)致腫脹和疼痛。 4.血管問題 動脈或靜脈疾病，如血栓或栓塞，可能導(dǎo)致手指血液循環(huán)不良，引起腫脹和疼痛。 5.內(nèi)分泌問題 某些內(nèi)分泌失調(diào)，如甲狀腺問題，可能引起手指腫脹和疼痛。 除此之外，藥物副作用、手指腫瘤、過敏反應(yīng)或神經(jīng)問題也可能導(dǎo)致單個手指腫脹疼痛。
2024-12-14 21:41:42 -
大腿內(nèi)側(cè)拉傷怎么恢復(fù)
大腿內(nèi)側(cè)拉傷可通過一般治療、藥物治療及康復(fù)鍛煉促進恢復(fù)。 1、一般治療 受傷后應(yīng)立即停止運動，避免任何可能加重傷害的活動。如果行走困難，可使用拐杖或助行器。在受傷的頭48小時內(nèi)，每隔2-3小時對傷處進行15-20分鐘的冷敷，有助于減輕腫脹和疼痛。48小時后可改為熱敷。 2、藥物治療 患者可以遵循醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等，緩解疼痛和消炎。還可以局部外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物，有助于消炎和止痛。 3、康復(fù)鍛煉 在疼痛和腫脹明顯減輕后，可逐漸開始康復(fù)鍛煉。比如小幅度壓腿練習(xí)、弓步走伸膝運動、正常步行等。
2024-12-14 21:41:42 -
不睡枕頭好嗎
不睡枕頭通常不好。 正常人的頸椎是有弧度的，這個弧度有助于維持頸椎的穩(wěn)定性和正常功能。如果不使用枕頭，頸椎在平躺時會懸空，無法得到適當(dāng)?shù)闹?，長此以往可能會導(dǎo)致頸椎曲線變直或反弓，進而引發(fā)頸椎病。除此之外，不使用枕頭會使頸部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，無法得到放松和休息，容易導(dǎo)致肌肉疲勞和僵硬，嚴重時還可能引起疼痛或不適。不使用枕頭時，頭部相對較低，可能導(dǎo)致血液在頭部聚集，影響血液循環(huán)的順暢性。長時間如此可能會導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。 因此，建議合適的枕頭來支撐頸部和頭部，以提高睡眠治療，并維持機體健康。
2024-12-14 21:41:42
