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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
擅長(zhǎng)：髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良。髖關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎及股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)脫位等。
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怎么治筋膜黏連
筋膜粘連是一種常見的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)損傷，其治療方式主要分為保守治療和手術(shù)治療兩種。 1、保守治療 患者應(yīng)減少負(fù)重活動(dòng)，避免對(duì)受傷部位造成進(jìn)一步損傷。日常注意保暖，避免患處受涼導(dǎo)致癥狀加重。可以進(jìn)行熱敷處理，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。除此之外，局部烤電、微波儀治療等物理療法也能夠改善癥狀。針對(duì)性的撬撥松解和小針刀治療可以使筋膜粘連處得到松解，緩解疼痛和恢復(fù)運(yùn)動(dòng)功能。 2、手術(shù)治療 對(duì)于無(wú)法進(jìn)行功能訓(xùn)練或功能訓(xùn)練效果不佳的患者，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，徹底解除局部粘連。手術(shù)治療一般適用于癥狀較為嚴(yán)重、影響生活質(zhì)量的患者。
2024-12-14 21:41:39 -
腕管綜合征癥狀有哪些
腕管綜合征的主要臨床表現(xiàn)包括手指麻木疼痛、力量減弱以及肌肉萎縮等幾個(gè)方面，以下是具體癥狀： 1.手指麻木疼痛 手的拇指、食指和中指經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)持續(xù)或進(jìn)行性加重的麻木和疼痛，特別是在手部長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后。嚴(yán)重的情況下，患者可能會(huì)在半夜因麻木感而醒來(lái)，需要甩手或活動(dòng)幾下才能緩解。 2.力量減弱 患者可能會(huì)感到手部力量減弱，例如在夾菜時(shí)容易掉落，或者在寫字、系扣子時(shí)顯得不夠靈活。 3.肌肉萎縮 如果病情持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，可能會(huì)出現(xiàn)大魚際肌的萎縮。 因此，當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，應(yīng)考慮腕管綜合征的可能性，并前往醫(yī)院進(jìn)行肌電圖檢查以確診。
2024-12-14 21:41:38 -
跟腱止點(diǎn)炎怎么康復(fù)訓(xùn)練
跟腱止點(diǎn)炎的康復(fù)訓(xùn)練分為急性期和慢性期。 1.急性期 此階段炎癥活躍，疼痛顯著。主要策略是避免劇烈運(yùn)動(dòng)，確保充分休息。推薦的康復(fù)方法包括超聲波理療、抬高受傷肢體以及貼扎，旨在促進(jìn)炎癥消退和癥狀緩解。 2.慢性期 在此階段，可逐步引入運(yùn)動(dòng)康復(fù)訓(xùn)練，以恢復(fù)下肢功能?？梢酝ㄟ^(guò)手法按摩或使用泡沫軸等工具，對(duì)小腿和足部肌肉進(jìn)行放松。 其次，重點(diǎn)針對(duì)臀肌、小腿三頭肌等關(guān)鍵肌群進(jìn)行下肢力量訓(xùn)練，比如說(shuō)單腿臀橋、直腿與屈腿下提踵等。 建議跟腱止點(diǎn)炎患者在專業(yè)醫(yī)生和治療師的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練，確保最佳恢復(fù)效果并避免潛在風(fēng)險(xiǎn)。
2024-12-14 21:41:38 -
腓腸肌連接跟腱處疼的原因
腓腸肌與跟腱連接處的疼痛可能由多種因素引起，包括肌肉或肌腱受損、跟腱炎等。 1、肌肉或肌腱受損 外傷或過(guò)度使用可能導(dǎo)致該區(qū)域的肌肉或肌腱受損，從而引起疼痛。例如，不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式或過(guò)量的活動(dòng)可能使腓腸肌與跟腱的連接處發(fā)生撕裂或勞損，進(jìn)而產(chǎn)生痛感。 2、跟腱炎 這種情況通常是由于在運(yùn)動(dòng)中，腓腸肌與跟腱連接處受到反復(fù)且過(guò)度的張力牽引，導(dǎo)致炎癥發(fā)生并引起疼痛。 除了上述原因，還有其他一些因素也可能導(dǎo)致腓腸肌與跟腱連接處的疼痛。因此，如果遇到此類問(wèn)題，建議盡快就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下得到合理、規(guī)范的治療。
2024-12-14 21:41:38 -
尾巴骨疼緩解小竅門
緩解尾巴骨疼的小竅門包括保持正確的坐姿、使用坐墊、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1.保持正確的坐姿 保持正確的坐姿可以減輕尾巴骨的壓力，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐。 2.使用坐墊 使用坐墊可以減少尾巴骨的壓力，提高舒適度。 3.熱敷 熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 4.藥物治療 如果疼痛較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療，如布洛芬、塞來(lái)昔布、吲哚美辛等。 5.物理治療 物理治療，如按摩、針灸、推拿等，可以緩解疼痛，促進(jìn)康復(fù)。 如果尾巴骨疼持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或者伴有其他癥狀，建議盡快就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-14 21:41:37
