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擅長：治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。
向 Ta 提問
個(gè)人簡介
霍云霞，長期承擔(dān)門診的工作。對(duì)頭疼、頭暈、睡眠障礙、腦血管病等積累了比較豐富的經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。展開
個(gè)人擅長
治療緊張性頭疼，頭暈，睡眠障礙、焦慮抑郁、腦血管病、帕金森病等。展開
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睡不著怎么辦才好？
睡不著的情況下，患者可以選擇聽輕緩音樂的方式進(jìn)行助眠，或者睡前做做瑜伽運(yùn)動(dòng)，放松身體；其次可以按摩頭皮、太陽穴或者腳底部位，讓身心放松；其次可以洗熱水澡或者熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于入眠。
2024-12-11 20:04:40 -
腦瘤頭疼的特點(diǎn)是什么？
腦瘤目前病因還不明確，考慮是長時(shí)間受到輻射影響導(dǎo)致的，在患病期間患者多會(huì)伴有頭疼癥狀，此時(shí)頭疼可能存在在咳嗽、便秘時(shí)加重，并伴有坐立不安、視力聽力下降等特點(diǎn)，您在確診是腦瘤后最好盡早入院進(jìn)行手術(shù)治療。
2024-12-11 20:04:39 -
早上起床頭暈怎么辦？
早上起床頭暈可能是睡眠質(zhì)量差、著涼等引起的，您在起床后可以適當(dāng)添加衣物，在睡前可以用熱水泡腳，喝杯熱牛奶增加睡眠質(zhì)量，避免再出現(xiàn)頭暈癥狀，而頭暈的時(shí)候您可以按摩太陽穴，還可以用熱毛巾熱敷緩解。
2024-12-11 20:04:39 -
睡覺輕容易醒什么原因？
睡覺輕容易醒可能是您最近的學(xué)習(xí)工作壓力都比較大，神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài)下，就會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，其次也可能是植物神經(jīng)紊亂，或睡眠環(huán)境過于嘈雜引起的。建議：您在睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶增加睡眠質(zhì)量，緩解容易醒的現(xiàn)象。
2024-12-11 20:04:39 -
左眼跳是什么預(yù)兆女人？
女人左眼跳首先考慮是用眼過度導(dǎo)致的癥狀，與長時(shí)間看手機(jī)或電腦有關(guān)；其次考慮是眼瞼痙攣引起的左眼跳，通常是眼部肌肉受到壓迫或神經(jīng)受到損傷導(dǎo)致，可前往神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行診斷治療。
2024-12-11 20:04:39
