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擅長:擅長:糖尿病、甲狀腺疾病、骨質(zhì)疏松癥等疾病的診治。
向 Ta 提問
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運動減肥的正確方法是什么?
正確減肥運動方法可以經(jīng)常做一些騎單車活動,或者是慢跑和快走的活動,長期堅持下去減肥的效果是比較明顯的。也可以選擇相對輕松的戶外運動來減肥,比如轉呼啦圈,控制自己的食量,每餐不要吃的過飽,晚餐一定要少吃,可以適當?shù)某砸恍┧?/span>
2024-12-11 17:35:31 -
大人37.6算發(fā)燒嗎?
嚴格的來說,大人體溫在三十七度六的水平是屬于發(fā)熱或者說發(fā)燒的,正常人的體溫波動在三十六度到三十七度之間,如果成人的體溫超過三十七度三就屬于低熱,也就是說,體溫到了37.3就已經(jīng)屬于發(fā)熱了,所以說,大人37.6攝氏度是算發(fā)燒的,常見發(fā)熱的原因為感染性發(fā)熱,當然,明確發(fā)熱原因的時候需要結合病人的不適癥狀。
2024-12-11 17:33:52 -
如何調(diào)理雌激素?
雌激素水平低,同時患有子宮肌瘤,蜂蜜,豆?jié){等含有雌激素的食物都最好少吃。建議您到正規(guī)醫(yī)院做進一步檢查,根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導,進行相關治療。期間建議要清淡飲食,忌食生冷刺激的食物,注意休息,保證充足的睡眠,都有利于病情的恢復。
2024-12-11 17:33:38 -
吃了緊急避孕藥可以喂奶嗎?
緊急避孕藥在性生活后72小時內(nèi)服用有效,服用越早,避孕的效果越好。正常在服藥72小時之后不能喂奶,以免通過乳汁分泌影響寶寶發(fā)育。建議在哺乳期同房使用安全套,并且做好同房衛(wèi)生。
2024-12-11 17:33:22