良好的生活環(huán)境和飲食對(duì)緩解肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀有一定的幫助。肌營(yíng)養(yǎng)不良是一慢性疾病，由于疾病的發(fā)生對(duì)患者的身體帶來(lái)了很大的傷害，因此為了更好的治療肌營(yíng)養(yǎng)不良，在治療的同時(shí)還要加強(qiáng)患者的生活護(hù)理。
怎么預(yù)防和護(hù)理肌營(yíng)養(yǎng)不良
1、堅(jiān)持體育鍛煉，自我按摩以增加活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，但應(yīng)適度，不可過(guò)勞。
2、保持環(huán)境清潔安靜，注意防潮和防寒，積極預(yù)防和治療呼吸道感染等并發(fā)癥。
3、肌營(yíng)養(yǎng)不良患者飲食宜清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富，忌食或少食油膩厚味過(guò)熱、傷津耗液及損傷脾胃之品，可多食魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、雞肉、瘦豬肉等，但不可太過(guò)，以免損傷脾胃。
4、積極與疾病作斗爭(zhēng)，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)活動(dòng)，促使患者建立樂(lè)觀、開(kāi)朗的情緒，樹(shù)立以堅(jiān)強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝疾病的信心。
5、白菜、豆芽、西紅柿、山楂、廣柑、棗子之類(lèi)的蔬菜水果可以適當(dāng)多食一些。在保證營(yíng)養(yǎng)同時(shí)，應(yīng)適當(dāng)控制體重。