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在生活中怎么做才能有效預(yù)防直腸癌

  直腸癌的早期癥狀是很不明顯,而且此病的很多癥狀與其它一些疾病很相似所以也容易被誤診,因此對(duì)于直腸癌預(yù)防是關(guān)鍵,本文我們就一起來(lái)看看在生活中怎么做才能預(yù)防直腸癌。

  直腸癌早期癥狀有很強(qiáng)隱匿性,其便血、腹瀉等癥狀容易與痔瘡和腸道疾病混淆,二者有相似性,比如便血就可能被認(rèn)為是痔瘡。即使醫(yī)生在排查之前,同樣可能想到臨床多見(jiàn)的痔瘡或痢疾等腸道疾病。種種原因,造成有的患者會(huì)在一段時(shí)間治療后才能確診。據(jù)國(guó)內(nèi)文獻(xiàn)資料顯示,直腸癌誤診率達(dá)30%~40%,其中青年人誤診率可高達(dá)65%~75%。

  由于晚期直腸癌的預(yù)后普遍較差,早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)和早治療非常重要。據(jù)專家介紹,如果通過(guò)篩查能早期發(fā)現(xiàn)直腸癌,患者就可能多活20到30年。據(jù)統(tǒng)計(jì),結(jié)直腸原位癌(極早期)5年生存率為94.1%,局部癌變?yōu)?4.6%,如發(fā)生肝轉(zhuǎn)移等,則5年生存率下降到5.7%。

  提醒大家平時(shí)從3個(gè)方面重視腸道腫瘤的預(yù)防

  1、避免“三高一低”的食物

  高脂肪、高蛋白、高熱量、低纖維的食物避免過(guò)多攝入,發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)飲食文化,飲食要雜而廣,不要偏食。發(fā)霉的花生,酸菜、咸魚(yú)、臘腸等腌制品、熏制品不可過(guò)度食用。

  2、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,不吸煙、不酗酒。

  3、密切注意大便性狀、排便習(xí)慣的變化

  當(dāng)出現(xiàn)粘液便、血便、黑便、大便不成形、大便便條變細(xì),大便排便習(xí)慣的變化、排便次數(shù)改變,經(jīng)常腹瀉或者排便困難等癥狀時(shí),一定要前往醫(yī)院做正規(guī)檢查。

  以上就是在生活中怎么做才能預(yù)防直腸癌的介紹,希望對(duì)大家有所幫助,專家提醒直腸癌是一種發(fā)病率很高的疾病,所以對(duì)于直腸癌的預(yù)防大家一定要重視。

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