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中耳炎的日常預(yù)防細(xì)節(jié)

  小兒中耳炎是一種嚴(yán)重危害小兒身體健康的一種疾病,所以做好小兒中耳炎的預(yù)防工作是很有必要的,下面為您分享小兒中耳炎的預(yù)防和護(hù)理措施。

  中耳炎的日常預(yù)防

  1、吹干耳朵

  每當(dāng)你弄濕耳朵,不論是否有感染的跡象,應(yīng)記得去除耳朵內(nèi)的水分。將外耳向上及向外拉,使耳道伸直。讓吹風(fēng)機(jī)距離耳朵5—10厘米之遠(yuǎn),向耳內(nèi)吹。以暖風(fēng)或冷風(fēng)吹30秒。如此可以消除細(xì)菌及霉菌生長的溫濕環(huán)境。

  2、游泳時請戴耳塞

  愛游泳的人不要因為怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔軟的耳塞,并選擇干凈的游泳池,不要在骯臟的水域游泳。洗頭發(fā)或洗澡時,也別忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,則保持耳朵干燥是特別要緊的。

  3、使用止痛藥

  如果耳朵痛,在你看醫(yī)生前,可先用阿司匹林止痛。

  4、熱敷

  用一塊清潔的毛巾熱敷耳部,或用熱敷墊,皆可緩解耳朵痛。

  5、勿經(jīng)常清除耳垢

  耳垢有若干用途,包括提供良性菌棲身處。這是耳內(nèi)天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。

  6、使用家庭配方

  你若經(jīng)常發(fā)生中耳炎或經(jīng)常與水為伍,應(yīng)記得在每次弄濕耳朵后,使用干燥劑。消毒酒精、白醋、礦物油都是很好的干燥劑。將頭偏一邊,使耳朵朝上。將耳朵向后上方拉,使耳道伸直。滴入數(shù)滴干燥劑,晃動頭部,使酒精抵達(dá)耳道的底部,再將頭偏向另一邊,使酒精排出來。

  預(yù)防中耳炎注意事項

  1、鼻腔、鼻咽部疾病要及時適當(dāng)?shù)靥幚怼P悍蚀蟮脑鲋丑w,要及早醫(yī)治。

  2、得麻疹等急性傳染病時,要多注意口腔、鼻腔的清潔衛(wèi)生,以防止中耳炎。

  3、對患急性化膿性中耳炎的病人,應(yīng)給予及時的適當(dāng)?shù)闹委煟苑擂D(zhuǎn)為慢性。已有慢性化膿性中耳炎的病人,要正確診斷、治療,防止發(fā)生顱內(nèi)并發(fā)癥。

  4、養(yǎng)成正確的醫(yī)療習(xí)慣,遵照耳鼻喉科??漆t(yī)師的指導(dǎo)與治療絕不可自作主張,認(rèn)為癥狀減除而自行停藥,中止治療,以致病情轉(zhuǎn)為慢性或產(chǎn)生副作用。

  5、感冒流鼻涕的時候,鼻涕可向后抽吸,由口吐出,或?qū)⑹峙练旁诒乔翱祝p輕地將鼻涕擤出;亦可輕捏一側(cè)前鼻孔,輕輕地擤出對側(cè)開放鼻腔內(nèi)的鼻涕。

  6、游泳時擤鼻不當(dāng),或潛水、仰游時的方法不好,都可使水從鼻腔侵入中耳。初學(xué)跳水如果沒有掌握好頭部姿勢,使耳對著水面跳下,可壓破鼓膜。因此游泳時須注意正確的姿勢,防止鼓膜破裂和中耳發(fā)炎。不要用尖銳的東西(如發(fā)夾、絨線針等)挖耳,以免碰傷鼓膜。最好戒除挖耳的習(xí)慣。

  溫馨提示

  中耳炎患者要盡量多休息,保持周圍環(huán)境的安靜。保持情緒穩(wěn)定,并注意按時服藥。得病后,可以做自我耳咽管吹張術(shù),不拘時間和次數(shù)。飛機(jī)起飛或下降時, 可吃零食,使用吞咽、軟腭運動、下頜活動等動作來減少得病機(jī)會。如有鼓膜損傷,則要注意保持外耳道的潔凈與干燥,也可用消毒藥棉松松地堵塞在外耳道口。

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