子宮肌瘤這類婦科疾病是女性朋友比較常見的疾病，對女性朋友的健康會造成很大的影響，為了減少該病得發(fā)生，女性朋友應(yīng)該了解子宮肌瘤應(yīng)該怎樣預(yù)防的知識，正確的預(yù)防該病。只有這樣，才有可能會降低該病的發(fā)病率，減少給女性造成的傷害。
1、婦女在經(jīng)期和產(chǎn)后的時間內(nèi)應(yīng)該注意嚴(yán)禁房事，防治外陰感染，保持外陰不和陰道的清潔。女性朋友尤其要注意保暖，防治受寒、飲用生水、淋雨，注意勞逸結(jié)合，避免過度。
2、經(jīng)過大量的臨床醫(yī)學(xué)顯示，人工流產(chǎn)次數(shù)多的女性患該病的機(jī)會要比沒有做過人工流產(chǎn)的女性高。所以夫妻之間應(yīng)該積極采取避孕措施，盡量避免或減少流產(chǎn)次數(shù)。
3、子宮肌瘤應(yīng)該怎樣預(yù)防?婦女盡量多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。若是月經(jīng)量比較多，女性朋友應(yīng)該多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，防治缺鐵性貧血。
4、患者應(yīng)該堅持定期到醫(yī)院復(fù)查，如果發(fā)現(xiàn)該病，一般應(yīng)該3―6進(jìn)行一次復(fù)查，如肌瘤增生長的較大，并且出血現(xiàn)象嚴(yán)重，則患者應(yīng)該考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
子宮肌瘤應(yīng)該怎樣預(yù)防?首先要保持樂觀的心態(tài)，其次要適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，積極的增強(qiáng)身體的抵抗力，提高抗病能力。