子宮肌瘤是女性的一種良性肌瘤，但是如果不切除，超過(guò)6cm后就會(huì)對(duì)懷孕造成很大的影響，還會(huì)導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生，因此，平時(shí)生活中就要做好對(duì)子宮肌瘤的預(yù)防工作。
女性如何預(yù)防子宮肌瘤
飲食方面主要以清淡為主，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如果出現(xiàn)月經(jīng)不正?，F(xiàn)象的話，多吃富含鐵質(zhì)的食物，防止出現(xiàn)缺鐵性貧血。
反復(fù)的人工流產(chǎn)對(duì)子宮的損害很大，所以預(yù)防子宮肌瘤要避免多次的人工流產(chǎn)，在避孕方面要積極的采取措施，避孕套為首選的方法，盡量避免或減少人工流產(chǎn)次數(shù)。
保持良好樂(lè)觀的心態(tài)、擺正心態(tài)可以提高自身的免疫力，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)人生。
上述為大家介紹了女性如何預(yù)防子宮肌瘤的相關(guān)知識(shí)，希望能幫助到大家。