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如何預(yù)防腦中風(fēng)再次發(fā)作

  腦中風(fēng)一旦再次復(fù)發(fā),病情會(huì)更為兇險(xiǎn),常因反復(fù)發(fā)作而死亡。就全世界而言,卒中每年奪去570萬人的生命。它已經(jīng)成為僅次于缺血性心臟病之后的第二大致死原因,也是首要的嚴(yán)重致殘?jiān)颍湮:Σ环帜挲g、男女、膚色和國家。

  如何預(yù)防腦中風(fēng)再次復(fù)發(fā)

  所謂腦卒中的二級(jí)預(yù)防,其目的是為了預(yù)防或降低再次發(fā)生卒中的危險(xiǎn),減輕殘疾程度。針對(duì)發(fā)生過一次或多次腦血管意外的患者,通過尋找意外事件發(fā)生的原因,治療可逆性病因,糾正所有可干預(yù)的危險(xiǎn)因素,在中青年(<50歲)患者中顯得尤為重要。

  首次卒中后6個(gè)月內(nèi)是卒中復(fù)發(fā)危險(xiǎn)性最高的階段,所以在卒中首次發(fā)病后有必要盡早開展二級(jí)預(yù)防。

  對(duì)于腦中風(fēng)后的血壓管理,無論是初發(fā)腦中風(fēng)還是再次發(fā)作,高血壓都是一種密切相關(guān)的危險(xiǎn)因素。患者血壓水平高于140/90毫米汞柱,可使卒中再發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加。

  首次卒中后的患者,不論既往有否高血壓史,均需密切監(jiān)測(cè)血壓水平。建議:改變不良生活方式,如戒煙限酒、低鹽低脂,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等;積極控制高血壓,在患者可耐受的情況下,最好能將血壓降至140/90毫米汞柱以下。

  對(duì)于抗血小板聚集的預(yù)防,缺血性卒中后的患者,建議使用抗血小板藥物治療。研究證明,缺血性卒中初次發(fā)作后早期應(yīng)用阿司匹林能夠顯著降低卒中再發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。阿司匹林的劑量為50—150毫克/天,一次服用。

  對(duì)于卒中后血脂與血糖的管理,有研究表明,血清膽固醇水平高于240毫克/分升,卒中復(fù)發(fā)的危險(xiǎn)性增加。因此在首次卒中發(fā)生后需積極監(jiān)控血脂水平,并進(jìn)行飲食控制和藥物治療等干預(yù)措施,使患者的血脂水平穩(wěn)定在理想的范圍內(nèi)。

  建議

  定期監(jiān)測(cè)血糖、血脂,采用飲食控制及增加體育鍛煉,必要時(shí)使用他汀類藥物治療。

  溫馨提醒

  積極做好腦中風(fēng)后遺癥的預(yù)防,盡量減少該病的發(fā)生。如果患上了此病,請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受檢查和治療,以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)期。

  【參考文獻(xiàn):《國醫(yī)大師治療中風(fēng)經(jīng)典醫(yī)案 》】

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