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預(yù)防腫瘤的方法有哪些

  細(xì)胞組織如果異常生長(zhǎng),就會(huì)出現(xiàn)腫瘤,它在人體內(nèi)沒有任何功用,并且常會(huì)妨礙正常的身體機(jī)能。腫瘤可分為良性及惡性。良性腫瘤可在任何部位出現(xiàn),但它不會(huì)擴(kuò)散,而且通常在切除后,不再?gòu)?fù)發(fā)。雖然良性腫瘤只固定生長(zhǎng)于某處,但它通常應(yīng)被切除,因?yàn)樗粌H有時(shí)會(huì)壓迫附近的器官,有少數(shù)良性腫瘤后來(lái)還會(huì)變成惡性的。與良性腫瘤相反,惡性腫瘤會(huì)擴(kuò)散至其他部位,而且即使切除后,仍可能復(fù)發(fā)。惡性腫瘤應(yīng)盡早治療。

  腫瘤的形成似乎與環(huán)境及飲食兩大因素有關(guān)。當(dāng)患者改變飲食習(xí)慣,并補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)以后,有些人的腫瘤變小,甚至消失了。這是因?yàn)檫m當(dāng)?shù)娘嬍衬茉鰪?qiáng)免疫系統(tǒng),進(jìn)而抑制腫瘤的生長(zhǎng)。

  一、加強(qiáng)衛(wèi)生宣傳教育,普遍提高防癌意識(shí)。

  腫瘤的發(fā)生發(fā)展過程中,表現(xiàn)出的征兆,常常構(gòu)成腫瘤的早期癥狀,應(yīng)當(dāng)大力開展宣傳教育,提高人們的防癌意識(shí),使之充分重視癌腫的早期警號(hào):

  (1)長(zhǎng)期咳嗽時(shí),應(yīng)注意咳出的痰中是否有血絲摻雜,注意咳嗽的時(shí)間,胸痛的部位,血量的多少,血絲的顏色等。

  (2)食欲不振并出現(xiàn)消瘦、上腹痛時(shí),若伴有惡心嘔吐,要注意觀察嘔吐物中是否帶有黑褐色內(nèi)容物,注意觀察大便是否呈柏油狀或帶血,大便的形狀是否有改變。

  (3)女性月經(jīng)過后一周時(shí),對(duì)照鏡子觀察自己乳房的外形有無(wú)改變,乳頭是否凹陷,將對(duì)側(cè)手指并攏,觸摸乳房是否有腫塊;腫塊的硬度、活動(dòng)度如何,是否與皮膚粘連;乳房表面皮膚是否有“桔皮樣”改變;有腫塊的乳房同側(cè)腋窩是否有腫大的淋巴結(jié)。

  (4)女性每天或每周觀察白帶中是否混有血性分泌物,白帶是否帶有腥臭味。

  (5)每天大、小便的習(xí)慣有無(wú)改變,特別注意大便時(shí)有無(wú)疼痛感、下墜感及糞便的外形有無(wú)改變。小便時(shí)觀察射程是否縮短,有無(wú)白色分泌物排出,有無(wú)血尿,會(huì)陰部是否有不適感等。

  (6)長(zhǎng)期聲音嘶啞時(shí),應(yīng)對(duì)照鏡子,張大口深呼吸,觀察咽喉部有無(wú)腫大的扁桃體及其它腫物。

  (7)長(zhǎng)期原因不明發(fā)熱時(shí),應(yīng)注意測(cè)量體溫,每日4次,早、中、晚、夜間各一次,連測(cè)3天,并做記錄。必要時(shí)查血常規(guī)、血沉等。

  (8)男性應(yīng)注意陰莖包皮是否過長(zhǎng),尿道口是否有潰瘍結(jié)節(jié),陰莖冠狀溝是否有易出血的菜花樣腫物。

  二、大力開展瘤普查工作,對(duì)提高早期腫瘤發(fā)現(xiàn)率有積極作用。

  如我國(guó)自70年代初采用甲胎蛋白普查以來(lái),使肝癌診斷進(jìn)入無(wú)癥狀的階段,一些早期肝癌獲得治愈的良好效果。

  三、高度重視對(duì)癌前病變的治療和隨訪。

  研究認(rèn)為:良性疾病的癌變過程是細(xì)胞部分變質(zhì),從激發(fā)階段到促進(jìn)階段的過程。良性細(xì)胞在致癌因素作用下,先變成潛伏的腫瘤細(xì)胞(激發(fā)階段),其變化不是不可逆的。若繼續(xù)受致癌因素的作用,潛伏的腫瘤細(xì)胞就會(huì)形成真正的腫瘤(促使階段)。癌前病變近似激發(fā)階段改變,應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療以免變成癌腫。

  溫馨提示:要做到早期發(fā)現(xiàn)與早期診斷腫瘤,除依靠腫瘤防治中心的醫(yī)師和防癌普查以外,人們應(yīng)該自己在日常生活中掌握各種癌癥的報(bào)警信號(hào),并經(jīng)常進(jìn)行自我檢查,才能更好的預(yù)防腫瘤的出現(xiàn)。

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