小兒慢性支氣管炎是氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。臨床上以咳嗽、咳痰為主要癥狀,每年持續(xù)3個月,連續(xù)2年或2年以上。
小兒慢性支氣管炎的預(yù)防
慢性支氣管炎的患兒,大多體格較差,必須加強(qiáng)營養(yǎng),積極參加各種體育活動,鍛煉身體,預(yù)防感冒。小兒肺炎咳嗽等癥狀的消失,比病變組織的恢復(fù)要快。所以,患兒家長不要認(rèn)為肺炎癥狀消失即為痊愈而自行中斷治療,致使病情反復(fù)。在重癥肺炎之后,必須長期隨訪觀察,注意胸部X線復(fù)查,徹底治療。對鼻竇炎、增殖體炎也要進(jìn)行根治。
對于季節(jié)氣候的變化,要適時增減衣服。疑有對魚、蝦、蛋清等過敏者,要減少或禁止食用。慢性支氣管炎多在氣候寒冷的冬季發(fā)病,夏季較少,故可采用中醫(yī)冬病夏治的方法。要避免被動吸煙,避免煙霧、粉塵和刺激性氣體對呼吸道的影響,以免誘發(fā)慢性支氣管炎。
1、應(yīng)遠(yuǎn)離煙塵,刺激性氣體等不良環(huán)境,避免接觸變應(yīng)原,注意氣候變化,以減少發(fā)作次數(shù),增加戶外活動和鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì);加強(qiáng)個人衛(wèi)生,注意營養(yǎng),預(yù)防感冒;祛除相關(guān)病因,如鼻竇炎,增殖體炎等;注意重癥肺炎后的隨訪及康復(fù);做好預(yù)防接種。
2、加強(qiáng)衛(wèi)生教育,改善工作條件與衛(wèi)生習(xí)慣和增加營養(yǎng)等對預(yù)防慢性支氣管炎均可發(fā)揮積極的作用。
3、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力和耐寒能力,以防感冒和呼吸道感染。注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗等,對預(yù)防易感者可能具有一定的意義。
4、控制職業(yè)性或環(huán)境污染,以避免粉塵、煙霧及有害氣體吸入。
5、加強(qiáng)個人衛(wèi)生,避免各種誘發(fā)因素的接觸和吸入。
如何預(yù)防老年慢性支氣管炎
1、防寒保暖,別讓感冒露頭。做好防寒保暖,遇到氣候驟變時,及時添衣,嚴(yán)防受涼。寒潮到來時最好不外出,以減少不利氣候?qū)θ梭w的影響。處于病情緩解期的患者,可定期進(jìn)行流感疫苗及肺炎疫苗注射,減少感冒發(fā)生,減少急性發(fā)作次數(shù)。
2、開窗換氣,室內(nèi)保持空氣濕潤。據(jù)測定,深秋時節(jié)不常開窗換氣的室內(nèi),每立方米空氣中細(xì)菌總數(shù)可多達(dá)9000~15000個,而經(jīng)常通風(fēng)換氣的室內(nèi),每立方米空氣中的細(xì)菌總數(shù)只有1500~4000個。因此,室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣是預(yù)防老慢支復(fù)發(fā)的重要措施。室內(nèi)空氣濕度相對較低時,必須適當(dāng)增加室內(nèi)的空氣濕度(措施有灑水、室內(nèi)晾濕毛巾或使用加濕器等),使空氣濕度達(dá)到60%左右。
3、預(yù)防過敏,少吃魚蝦發(fā)物。避免有害粉塵和氣體的刺激。空氣中有些粉塵和氣體能引起支氣管炎發(fā)作,如棉花纖維、發(fā)霉的谷物粉塵、含有螨蟲排泄物的房塵。在粉塵較多的場所宜戴口罩,掃地宜用潮濕拖把等。過敏體質(zhì)的人更應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏原,飲食上少吃魚類,尤其是帶魚、黃魚,還有蝦、蟹等,多吃些新鮮蔬菜、水果。