怎么樣才能預(yù)防乙肝呢?很多人都希望知道對(duì)于乙肝是如何預(yù)防的，關(guān)于乙肝預(yù)防的問題，專家給出了如下建議。
(一)生活上的措施
乙型肝炎病毒以其病毒含量的多少做為傳染指標(biāo)來看，第一重要的是血液。大三陽乙型肝炎病毒攜帶者每毫升血中含有1,000萬--幾億個(gè)成熟乙型肝炎病毒顆粒。極微量的血液進(jìn)入皮膚黏膜的破口，就可造成感染。第二是月經(jīng)血所含的病毒量和血液是相似的，是重要的傳染源。第三個(gè)是陰道分泌物和精液所含病毒量雖不及血液及月經(jīng)多，但是在性生活中常能通過生殖黏膜破損，而感染性伙伴。在乳汁、唾液中雖然有乙型肝炎病毒存在，但造成感染的可能性并不大。故不把它們做為主要傳播原因?qū)Υ?。所以在生活上最主要的措施是預(yù)防血傳播及性傳播。
1、不用未檢測(cè)乙型肝炎指標(biāo)的血液及血制品。
2、不到黑窩點(diǎn)去獻(xiàn)血。
3、不要從事男同性戀和宿娼活動(dòng)。
4、不要用不潔的注射器、穿刺針、針灸針、牙鉆、內(nèi)窺鏡等介入性醫(yī)療儀器。
5、不要用不消毒的剃須刀、穿耳針、紋身針等進(jìn)行美容活動(dòng)。
6、不要和乙型肝炎病人及乙肝病毒攜帶者共用毛巾、牙刷、被褥等，以防生活接觸性感染。
(二)特異性的預(yù)防
就是用乙型肝炎疫苗預(yù)防乙型肝炎的感染。乙型肝炎疫苗免疫后已證明是十分有效的。新生兒期接種疫苗以0、1、6個(gè)月免疫程序。3針免疫后，可保證15年內(nèi)不得乙型肝炎。因?yàn)榈侥壳盀橹?，只?5年的追蹤，可能保護(hù)時(shí)間更長(zhǎng)，甚至終身受益。
乙型肝炎疫苗是安全有效的疫苗
乙型肝炎疫苗是十分優(yōu)良的疫苗。早在1998年，世界上已有6億多人接種了乙型肝炎疫苗，尚無人因接種疫苗而死亡的報(bào)告。最常見的副反應(yīng)為針眼部輕度發(fā)紅，輕微疼痛，極少數(shù)人有輕度發(fā)燒，但在24小時(shí)內(nèi)均可消失，故乙型肝炎疫苗是最安全的疫苗。眾所周知，乙型肝炎病毒在體內(nèi)長(zhǎng)期存在是能引發(fā)肝細(xì)胞癌的。引發(fā)肝細(xì)胞癌的原因雖不十分清楚，但已有研究證明，乙型肝炎病毒基因與肝細(xì)胞癌發(fā)病關(guān)系密切。臨床流行病學(xué)及人群流行病學(xué)均證明，嬰幼兒期的乙型肝炎病毒攜帶者有30%到成年期(20--40歲)會(huì)發(fā)生肝細(xì)胞癌。它的發(fā)病比例比健康人高3-5倍。故預(yù)防乙型肝炎可以預(yù)防肝細(xì)胞癌是不爭(zhēng)的事實(shí)。在廣西壯族自治區(qū)肝癌高發(fā)區(qū)已有了兒童乙肝疫苗免疫后，肝細(xì)胞癌發(fā)病明顯下降的報(bào)告。
遠(yuǎn)離肝炎，甩掉肝炎大國(guó)的帽子是我國(guó)人民的共同愿望。
乙型肝炎疫苗是預(yù)防乙型肝炎病毒感染的有效武器，我們要正確的運(yùn)用。自2002年起所有新生兒免費(fèi)接種乙型肝炎疫苗，是政府對(duì)人民的最大關(guān)懷。再困難也要給自己的孩子接種乙型肝炎疫苗，并按時(shí)打夠3針，登記在預(yù)防接種證上。預(yù)防接種證是孩子健康的“身份證”，入托、入園、入學(xué)的通行證，做父母者應(yīng)當(dāng)牢記。