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推薦幾種有治療抑郁癥作用的保健藥膳

  患有抑郁癥后,患者肯定是要及時(shí)的采取一些措施進(jìn)行治療的,因?yàn)橐钟舭Y的危害實(shí)在是太嚴(yán)重了。但是為了能促使抑郁癥患者病情盡快的康復(fù),患者除了要進(jìn)行一些常規(guī)的治療,也可以在抑郁癥的飲食上選擇一些藥膳來(lái)輔助治療,如以下介紹的幾種:

  1、淡菜炒韭菜:淡菜15克(黃酒洗過(guò)),韭菜適量同炒,頓服,連吃一周??芍我钟舭Y。

  2、燉牛肉:牛肉500克,柚子1只切碎,加入黃酒、紅糖適量,蒸至爛熟,1日吃完,適用于憂郁癥早期。

  3、蓮子銀耳湯:蓮子50克煨湯,待蓮子熟爛,加入水發(fā)銀耳15-30克煮開(kāi),白糖調(diào)味服食。蓮子清心除煩,銀耳強(qiáng)心補(bǔ)虛,兩者配伍,可治抑郁癥。此方可常用,效果顯著。

  其實(shí),以上的這些藥膳都是對(duì)抑郁癥患者的病情有一定保健作用的,能輔助疾病的治療??梢?jiàn)做好抑郁癥的飲食對(duì)病情的康復(fù)很重要,但是患者在選用這些藥膳時(shí),要根據(jù)自己的額并合理的食用,這樣才能發(fā)揮更好的療效。

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