痔瘡是什么治療方法好

　　痔瘡是什么治療方法好?痔瘡的病程一般是很長(zhǎng)的，有的患者從年輕的時(shí)候就有痔瘡，直到老年之后痔瘡就會(huì)變得很嚴(yán)重，所以要及早進(jìn)行治療。

　　痔瘡與現(xiàn)在人們較少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，較少走路等現(xiàn)象有關(guān)，因此可以從這些方面入手。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，跛足者很少患痔瘡。這是因?yàn)樗麄冏呗窌r(shí)，姿勢(shì)很特殊，主要靠臀部肌肉用力。而臀部肌肉的一張一弛，就可促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)，減輕痔瘡靜脈叢內(nèi)的壓力。這樣以來(lái)，不但可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生，而且還可以治療痔瘡。其結(jié)果，就可起到無(wú)痔能防，有痔可治的作用。

　　所以，痔瘡患者應(yīng)該重視運(yùn)動(dòng)治療痔瘡的效果，而且可以利用的時(shí)間是非常多的。痔瘡患者可在候車、乘車或打電話時(shí)，最好單足站立，一只腳站累后可用另一只腳輪換。在走路時(shí)也可模仿跛足的姿勢(shì)，或進(jìn)行單足跳來(lái)治療痔瘡。醫(yī)學(xué)專家的臨床觀察表明，如果每天能進(jìn)行20分鐘左右的單足跳，一般半個(gè)月后痔瘡就可以有不同程度的減輕。如果能堅(jiān)持10個(gè)月，就能收到良好的治療效果。

　　痔瘡自我治療方法有哪些

　　一、保持正常的排便習(xí)慣

　　好能養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，排便后應(yīng)保持肛門的清潔與干燥。

　　二、飲食要有節(jié)制

　　天氣炎熱應(yīng)忌白酒等度數(shù)較高的烈性酒，少吃或不吃有濃郁辛香酸辣風(fēng)味的菜肴。切忌貪涼，冰鎮(zhèn)飲料、涼茶、生冷食品應(yīng)適當(dāng)控制。

　　三、注意勞逸結(jié)合

　　炎夏氣溫高，動(dòng)輒出汗，體能消耗大。如果外出旅游，應(yīng)避免過(guò)度勞累，避免在烈日當(dāng)頭之時(shí)外出。有痔瘡病史者不宜長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿和下蹲位。

　　四、疾病治療

　　對(duì)能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應(yīng)及早治療。

　　五、保持肛門清潔

　　常用溫水或1：1000過(guò)錳酸鉀水洗肛門。

　　六、常做提肛運(yùn)動(dòng)

　　早晨醒后，晚上入睡前各練一次：練功預(yù)備仰臥、閉目、舌頂上級(jí)、雙臂自然置于體例，調(diào)勻呼吸，全身放松，意守肛門。吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內(nèi)。呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內(nèi)。練功次數(shù)一提一松為一次，每次練功30-50下。

　　痔瘡是什么治療方法好?通過(guò)上文介紹，相信大家有了一定的了解。習(xí)慣調(diào)理，就是養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，不要久蹲，注意衛(wèi)生。排便習(xí)慣的養(yǎng)成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助于養(yǎng)成每天1～2次的排便習(xí)慣，大多數(shù)情況下是在早晨起床后或早餐后，因?yàn)檫@時(shí)腸道會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的蠕動(dòng)將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會(huì)使大便量減少，不成規(guī)律，時(shí)時(shí)想大便，上廁所后大便量很少，甚至根本無(wú)大便，結(jié)果造成大便次數(shù)多，如廁時(shí)間長(zhǎng)，大便費(fèi)力，這樣就會(huì)形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發(fā)作。此外，排便后要注意肛門的衛(wèi)生，保持清潔，有條件時(shí)便后應(yīng)清洗或坐浴。