時(shí)下正值冬季，是急性腦血管病的高發(fā)季節(jié)。專家提醒，要預(yù)防腦中風(fēng)，首先要及早識(shí)別一些“小中風(fēng)”的征兆。同時(shí)，“小中風(fēng)”癥狀往往是“大中風(fēng)”的先兆，因此，腦中風(fēng)急性期留院觀察非常重要，特別是對(duì)于那些基礎(chǔ)病還不清楚的患者，最好住院接受系統(tǒng)治療。
日前，80多歲有高血壓病史的林阿婆突然發(fā)現(xiàn)自己右手無(wú)力，連筷子都無(wú)法使用，右腳也提不起來(lái)。來(lái)到廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院檢查，最終被診斷為小中風(fēng)。該院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生張山蓮介紹，像林阿婆這種情況不在少數(shù)。
“當(dāng)時(shí)經(jīng)體查我發(fā)現(xiàn)她走姿異常，右下肢拖步，口角輕微歪斜。”張山蓮說(shuō)，“雖然目前看來(lái)只是‘小中風(fēng)’，但‘小中風(fēng)’往往是‘大中風(fēng)’的先兆，如果不及時(shí)治療，后果不堪設(shè)想，因此建議其住院接受系統(tǒng)治療?！?/p>
張山蓮說(shuō)，腦中風(fēng)急性期留院觀察非常重要，特別是對(duì)于那些基礎(chǔ)病還不清楚的患者?！耙?yàn)椴糠植∪巳绻霈F(xiàn)一些并發(fā)癥會(huì)直接加重病情，如顱內(nèi)高壓、應(yīng)激性潰瘍出血、應(yīng)激性高血糖、腦心綜合征等?！蓖瑫r(shí)，要預(yù)防早期“盜血現(xiàn)象”、阻止“瀑布效應(yīng)”等，都需要留院觀察，以將風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
要預(yù)防腦中風(fēng)，首先要及早識(shí)別一些“小中風(fēng)”的征兆，如嘴巴有點(diǎn)歪、舌頭有些不靈活、手腳輕微無(wú)力、講話開(kāi)始含糊、肢體麻木、突然記憶力下降等，都要及早就診。很多三甲醫(yī)院都設(shè)有神經(jīng)?？崎T(mén)診、專家門(mén)診，病情急時(shí)，可選擇急診或“120”，即腦卒中綠色通道。
同時(shí)，也要重視控制基礎(chǔ)病，減少危險(xiǎn)因素。生活上，飲食不要過(guò)于油膩，盡量少吃糖類食物，少量多餐，不要太餓太飽。進(jìn)行一定的有氧運(yùn)動(dòng)，同時(shí)要保持比較有規(guī)律的睡眠。