早泄的食療方式

　　早泄的食療方式?早泄是最常見的射精功能障礙，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄的定義尚有爭議，通常以男性的射精潛伏期或女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度來評價，如以男性在性交時失去控制射精的能力，則陰莖插入陰道之前或剛插入即射精為標(biāo)準(zhǔn);或以女性在性交中達(dá)到性高潮的頻度少于50%為標(biāo)準(zhǔn)來定義早泄，但這些都未被普遍接受。因?yàn)槟行缘纳渚珴摲谑苣挲g、禁欲時間長短、身體狀況、情緒心理等因素影響，女性性高潮的發(fā)生頻度亦受身體狀態(tài)、情感變化、周圍環(huán)境等因素影響。另外，射精潛伏期時間的長短也有個體差異，一般認(rèn)為，健康男性在陰莖插入陰道2～6分鐘發(fā)生射精，即為正常。

　　引起早泄心理性因素很多，如許多人因種種原因害怕性交失敗、情緒焦慮，而陷入早泄;年輕時慣用手淫自慰者，總以快速達(dá)到高潮為目的;性知識缺乏，僅以滿足男性為宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融，對配偶厭惡，有意或無意的施虐意識;擔(dān)心性行為有損健康，加劇身體的某些固有疾病;性交頻度過少或長時間性壓抑者;以及女方厭惡性交，憂心忡忡，迫于要求快速結(jié)束房室等。凡此種種，皆可導(dǎo)致早泄，甚至出現(xiàn)連鎖反應(yīng)，影響勃起能力。

　　眾所周知，飲食科學(xué)合理，會有益于身體健康，相反則會為身體帶來危害。那么，男性早瀉的飲食療法有哪些呢?這也是很多男性患者朋友非常想了解的問題。因此，下面為大家推薦幾種適合于早瀉患者食用的補(bǔ)品。

　　早泄的飲食療法：

　　1、選擇一只去除毛和內(nèi)臟并且洗干凈的公雞，向鍋中放入適量的油和鹽把雞肉炒熟，然后盛出放在碗里加入500克糯米酒，隔水蒸熟或者煮熟，早瀉患者方可食用。

　　2、冬蟲夏草4-5枚，雞1斤左右(不能吃雞的患者可以選用瘦肉)，一起煮熟后食用，這種早瀉的飲食療法還可用冬蟲夏草10-15克，鮮胎盤一個，隔水燉熟食用。

　　3、肥羊肉(去脂膜)蒸熟或者煮熟，切片加入蔥、醬油、茴香、大蒜、姜、豆鼓、五香粉等調(diào)料拌食，或者是羊腎一對(去筋膜)加入枸杞子、肉蓯蓉(酒浸切片)各15克，一起煮，然后加入生姜、蔥白、鹽等調(diào)味，過后早瀉患者方可飲用。