早泄對男人來說,是最大的苦腦,男人可以沒錢,但一定不能被人說有早泄。不男人這類的話,那樣這個男人肯定郁悶無比。不少男性飽受早泄之苦。當然,偶然因受到刺激、驚嚇等原因而造成過早射精,過后即恢復正常性生活等特殊情況,都不算是早泄。早泄是常見的性功能障礙,更被男性視為洪水猛獸。中醫(yī)認為,早泄并不可怕,自己積極預防,關鍵時候?qū)で筢t(yī)生幫助,都能有效解決早泄煩惱。下面是防治早泄的8個中藥方子,早泄男不妨試試。
[方一]
龍膽草15克,黃芩10克,梔子9克,澤瀉12克,木通10克,車前子9克,當歸10克,生地、甘草9克。水煎服,日1劑,分2次服。本方清瀉肝經(jīng)濕熱,適用于肝經(jīng)濕熱所致的早泄。
[方二]
生地黃10克,山萸肉、山藥、知母、黃柏、澤瀉、丹皮、金櫻、沙苑蒺藜10克,龍骨、牡蠣各30克。水煎服,日1劑,分2次服。本方滋陰潛陽,適用于陰虛陽亢所致的早泄。
[方三]
附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,澤瀉、山藥各12克,丹皮10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方益腎固精,適用于腎氣不因所致的早泄。
[方四]
人參、白術各9克,黃芪12克,當歸10克,茯神9克,遠志、棗仁各6克,龍眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1劑,分2次服。本方補益心脾,適用于心脾虛損所致的早泄。
[方五]
人參15克,茶葉5克。水煎服,日服1劑,分2次服。本方補氣助陽,適用于因腎陽不足所致的早泄。
[方六]
狗肉500克。八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、胡椒面、精鹽各適量。將狗肉入清水中凈洗幾遍,切小塊,用開水燙一過,人熱油鍋中炸至金黃撈出。另取砂鍋1只,倒人狗肉及八角、茴香、桂皮、大蒜、生姜。加水浸沒,旺火燒沸,轉(zhuǎn)小火燒2小時,調(diào)入精鹽,胡椒面,稍燜即成。
[方七]
麥冬15克,生地黃20克,鮮藕節(jié)150克,芡實12克,金櫻兒15克,山萸肉20克。藕節(jié)搗爛取汁,與各料同水煎,取汁。每天2劑。滋陰降火、安神固精;對早泄、夢遺、耳鳴、心悸、乏力、腰痛有療效。
[方八]
芡實15克,茯苓10克,大米適量。將芡實、茯苓搗碎,加水適量,煎至軟爛時再加入淘凈的大米、繼續(xù)煮爛成粥。1日分頓食用,連吃數(shù)日。補脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。
溫馨提示
為了防止早泄的發(fā)生,男性應養(yǎng)成良好的生活習慣,不嗜煙不酗酒,不熬夜,經(jīng)常進行體育鍛煉,讓身體變得強壯,增強身體抵抗力,能夠有效預防早泄。平時可適量多進食具有壯陽作用的食物,如狗肉、羊肉、核桃、韭菜;富含鋅的食物,如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等;富含精氨酸的食物,如山藥、海參、墨魚、章魚等,可以為身體補充營養(yǎng),并提高男性性能力。
【參考文獻:《早泄藥膳療法》《防治男科疾病藥膳大全》】