任何年齡段的人均可招致白癜風(fēng)的青睞，由于頑固、難治的特點(diǎn)，要想徹底根治此病，除了積極配合醫(yī)生治療外，患者在生活還需采取有效自我保護(hù)措施來輔助白癜風(fēng)治療。
那么，白癜風(fēng)患者有哪些自我護(hù)理呢?
白癜風(fēng)患者有哪些自我保護(hù)措施?北京白癜風(fēng)醫(yī)院專家指出，白癜風(fēng)并非不治之癥，只要患者到正規(guī)治療機(jī)構(gòu)積極治療，定會(huì)早日治愈白癜風(fēng)。以下是白癜風(fēng)患者自我保護(hù)的幾點(diǎn)措施，白癜風(fēng)患者看過來。
1、加強(qiáng)自診，及早就診。白癜風(fēng)起初的發(fā)病表現(xiàn)是面積很小的白色斑點(diǎn)，大多數(shù)人在發(fā)現(xiàn)白色斑點(diǎn)出現(xiàn)后并不在意，甚至在白點(diǎn)逐漸變大后還存在僥幸心理。以目前的臨床疾病的表現(xiàn)看，以出現(xiàn)白斑為初發(fā)表現(xiàn)的疾病，絕對大多數(shù)為白癜風(fēng)。因此，我們應(yīng)該加強(qiáng)自診，在發(fā)現(xiàn)體表出現(xiàn)不明白點(diǎn)的時(shí)候，及早到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，若確診為白癜風(fēng)則盡早接受治療，早期治療效果較好，很大比例的初發(fā)型患者都能得到治愈。
2、生活要有規(guī)律，避免緊張焦慮的精神狀態(tài)。青少年是白癜風(fēng)的高發(fā)人群，這與青少年生活狀態(tài)和心理壓力有很大關(guān)系。在當(dāng)前越來越嚴(yán)峻的社會(huì)競爭中，青少年往往背負(fù)著學(xué)業(yè)、事業(yè)等多方面的壓力，而生活不規(guī)律者，自身免疫系統(tǒng)等都受到了不同程度的破壞，白癜風(fēng)極易"趁虛而入"。形成良好的作息規(guī)律是避免大部分疾病侵?jǐn)_的前提，而緩解各種壓力則需要我們從意識(shí)上和行動(dòng)上加強(qiáng)重視。
3、適當(dāng)接受日照。日光中的紫外線是天然的殺菌利器，對于不常受到日曬的人來說，適當(dāng)曬曬太陽不僅能殺菌消毒，舒緩心情，更能使皮膚細(xì)胞在紫外線的照射下，保持活力，維護(hù)黑色素細(xì)胞活性，修復(fù)被白癜風(fēng)破壞的正常細(xì)胞結(jié)構(gòu)。但是必須防止過度暴曬，有白癜風(fēng)患者為了追求療效，過度進(jìn)行日光浴，結(jié)果輕則皮膚曬傷，重則皮膚受損情況加重，使白癜風(fēng)病情更加嚴(yán)重。
4、避免皮膚外傷。白癜風(fēng)的一個(gè)重要起因就是機(jī)械性皮膚損傷，當(dāng)皮膚受到外力損傷后，傷口皮膚結(jié)構(gòu)被改變，容易發(fā)生白癜風(fēng)。同時(shí)白癜風(fēng)患者更應(yīng)該注意皮膚外傷，臨床顯示白癜風(fēng)的同行反應(yīng)非常明顯，外傷伴發(fā)的白癜風(fēng)幾率達(dá)到半數(shù)以上。
5、選用中西醫(yī)結(jié)合的綜合性療法。不少白癜風(fēng)患者都有過四處求醫(yī)的經(jīng)歷，很多小診所、小醫(yī)院或個(gè)人，宣稱"包治包好"，"祖?zhèn)髅胤?quot;等等，這些都不可信，白癜風(fēng)的發(fā)病機(jī)制和進(jìn)展規(guī)律說明，白癜風(fēng)應(yīng)分型、分類、分期治療，而結(jié)合了中草藥精華和西醫(yī)先進(jìn)技術(shù)設(shè)備的中西醫(yī)結(jié)合療法，是目前治療白癜風(fēng)的最有效手段。
6、積極配合治療，持之以恒。迅速消除白癜風(fēng)是每個(gè)患者最大的愿望，但是此病的特殊性決定了治療是一個(gè)漸進(jìn)的連續(xù)過程。