冠心病是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，血管狹窄，閉塞，導(dǎo)致心肌缺血，缺氧引起的心臟病。常見(jiàn)表現(xiàn)為心絞痛，嚴(yán)重的甚至心肌梗死。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為由于痰停滯，易堵塞造成的。
(1)避免吸煙，香煙中有尼古丁，直接損傷循環(huán)系統(tǒng)，可導(dǎo)致周?chē)苁湛s，血壓升高，心率，心肌耗氧量增加，而引起的心律失常。由于煙霧吸入肺部，大量一氧化碳擴(kuò)散進(jìn)入血液，使血紅蛋白結(jié)合氧的能力降低，使心肌缺血缺氧，導(dǎo)致心絞痛，心肌梗死和猝死。因此要禁止吸煙在冠心病患者。
(2)飲食含有高膽固醇的食物：動(dòng)物的大腦，肝臟,他臟器(如肝)(如豬)和蛋黃，少數(shù)魚(yú)類(lèi)(如鰻魚(yú)，墨魚(yú)，魷魚(yú)等)和貝類(lèi)(如蝸牛，蛤，貽貝，蛤，螃蟹等。)，魚(yú)子醬，烏骨雞豐富的膽固醇，常吃這類(lèi)食物，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)使血液中的膽固醇，誘發(fā)和加重冠心病。
(3)不吃油膩的食物，如肉類(lèi)：動(dòng)物脂肪，如豬油脂肪、飽和脂肪及高膽固醇，食物進(jìn)入人體，多余的膽固醇,脂肪沉積在血管壁，可損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，血管壁可能發(fā)生日積月累，內(nèi)膜增生，變性，血管壁硬化，出現(xiàn)斑塊，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，血管彈性和收縮，甚至導(dǎo)致血管管腔狹窄，閉塞，冠心病發(fā)作。由于高血脂，血液變得粘稠，容易導(dǎo)致心肌梗死，心因此，預(yù)防,冠心病患者不應(yīng)該吃油膩的食物。
(4)避免暴飲暴食：過(guò)飽飲食可導(dǎo)致體重增加，超重和肥胖的發(fā)病率增加，冠心病。另一方面，暴飲暴食可,導(dǎo)致胃腸道的壓力上升，血脂、血糖增高，導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈功能不全，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。
(5)高糖飲食：飲食高糖食物如巧克力，糖果，甜點(diǎn)，可以引起血糖升高，血液中高粘度狀態(tài)，血流速度，心肌缺血缺氧;升高血糖和甘油三酯的合成，導(dǎo)致血脂升高。因此，冠心病患者不應(yīng)該吃高糖食物，避免引起血糖升高，并加重冠心病。
(6)避免飲用酒精，咖啡、茶有茶堿及咖啡因。能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而使心跳加快，心律失常，使人興奮不安，使心肌耗氧量增加，冠心病引起的心絞痛發(fā)作，飲用葡萄酒也有類(lèi)似的影響，應(yīng)避免飲用，咖啡和茶。