鼾癥就是人們常說的打呼嚕，會(huì)導(dǎo)致或加重呼吸衰竭，還是高血壓、冠心病、心肌梗死及腦血管意外等疾病。所以，大家一定要對其重視才行。那么，鼾癥患者平時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些?哪里治得比較好?
鼾癥患者平時(shí)的注意事項(xiàng)有哪些
一、注意解除上氣道阻塞
臨床研究表明鼾癥患者常存在上氣道阻塞，如果經(jīng)檢查分析上氣道阻塞因素可以去除時(shí)就應(yīng)該選擇外科治療。臨床上鼾癥的手術(shù)常分二期進(jìn)行。一期手術(shù)主要是鼻腔通氣功能重建，有效率約為61%-67%。
二、注意并發(fā)癥的治療
鼾癥患者由于長期存在低氧高碳酸血癥，往往會(huì)合并嚴(yán)重的內(nèi)科疾病，如高血壓病、心臟病、糖尿病、脂肪肝伴肝功能異常等。在鼾癥治療的同時(shí)，千萬不能忽略這些并發(fā)癥的治療，無論在術(shù)前、術(shù)后都應(yīng)加強(qiáng)內(nèi)科處理，以減少和避免鼾癥治療過程中的危險(xiǎn)因素。
三、注意控制體重
適量減肥肥胖是導(dǎo)致鼾癥的重要危險(xiǎn)因素之一，減肥對降低呼吸暫停指數(shù)，提高功能殘氣量，提高血氧飽和度，減少睡眠中斷，改善鼾癥病人癥狀有肯定療效。
四、注意戒酒
酒類可降低上氣道擴(kuò)張肌的活性，降低上氣道擴(kuò)張肌對低氧、高碳酸血癥的反應(yīng)性，從而使上氣道發(fā)生塌陷阻塞。乙醇能抑制醒覺反應(yīng)，提高醒覺反應(yīng)的閾值，延長呼吸暫停時(shí)間。鼾癥病人飲酒還可促使或加重上氣道塌陷阻塞，所以在睡前3-5小時(shí)不能飲酒。
五、注意避免使用鎮(zhèn)靜劑
鎮(zhèn)定劑、安眠藥可抑制呼吸，影響呼吸調(diào)節(jié)，降低上氣道張力，降低機(jī)體對低氧、高碳酸血癥的醒覺反應(yīng)。鼾癥患者睡前不宜用安眠藥。
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