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牛皮癬秋季保健需注意什么

  餐桌上各種味美可口的飯菜離不開食醋的功勞。除了不可或缺的調(diào)味品之外,食醋還有鮮為人知的保健功效。牛皮癬患者可以試試用醋泡腳來保健,但這種保健方式因人而異,千萬不要濫用。由于多方面的原因銀屑病患者身體的抗病能力偏低,但由于生活工作比較忙碌,又沒有多余的時間進行專業(yè)的鍛煉,這樣牛皮癬患者可以嘗試一些簡易的保健方法來提高身體素質(zhì)。

  患者用醋泡腳之所以具有提神的重要作用,原因在于,足是人之根,足部有許多具有重要治療價值的反射區(qū),通過泡腳,使醋滲透足部表層皮膚,加速人體的血液循環(huán),提高血紅蛋白攜帶氧的能力,改善身體各部位因疲勞而導(dǎo)致的缺氧狀態(tài),增強各系統(tǒng)的新陳代謝,有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出,從而使牛皮癬患者得到放松,消除疲勞。牛皮癬患者醋泡腳是醒腦提神的“良藥”,如果在溫?zé)崴屑有┐?,每天睡前用此液浸泡雙腳,就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲勞的保健作用,對身體大有好處。

  患者用醋泡腳還可以協(xié)調(diào)交感神經(jīng)的興奮程度,調(diào)節(jié)、松弛緊張的神經(jīng),調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血,使陰陽平衡。堅持日久,就可大大改善睡眠質(zhì)量。常用醋泡腳,對于牛皮癬患者保持旺盛的精力大有裨益。

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