夏,對于牛皮癬患者是個重要的季節(jié),如果牛皮癬的防護做的好,治療牛皮癬很容易達到除根的地步,所以說夏季牛皮癬防護十分重要,下面我們就來介紹下夏季牛皮癬防護的細節(jié)。
1、牛皮癬晨練時,不要起的太早
在夏季,很多的牛皮癬患者為了加強身體的鍛煉,很早的就起來了,但是夏季早晨空氣污染物非常嚴重。因為在日出之前,因為沒有光合作用,綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣,相反積存了大量的二氧化碳,對健康不利。
2、飲食時,不要使胃腸受涼
在夏季飲食時,盡量不要食用太涼的食物,這個季節(jié)少吃太涼的東西,很容易導致胃腸疾病,尤其早晨起床時和晚上臨睡前。胃腸吸收不好了,會造成患者的身體不良,從而加重牛皮癬復發(fā)。
3、喝水時,不要快喝
夏季牛皮癬患者應該多喝水,但是不能飲水過快。如果喝水太快,水分會快速進入血液,在腸內(nèi)被吸收,使血液變稀、血量增加,心臟不好,尤其是患有冠心病的人就會出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。很容易使牛皮癬加重。
4、經(jīng)常的打掃房屋
患者應該多打掃房屋,使屋內(nèi)的衛(wèi)生清潔。因為一些灰塵人們常常疏于清理,它們長期漂浮在空氣中,并大量附在物品表面,成為空氣中塵螨及霉菌孢子的棲身地。這些灰塵很容易進入的皮膚,從而造成牛皮癬的加重,影響到牛皮癬治療。
牛皮癬患者在夏季應該注意預防真菌感染,由于夏季氣候非常潮濕酷熱,非常容易滋生各種真菌,而牛皮癬患者的皮膚敏感因此非常容易受到傷害。所以牛皮癬患者在夏季,要特別注意預防真菌感染,以及牛皮癬復發(fā)。
真菌特別容易生長在溫濕的環(huán)境中,尤其是在夏天皮膚真菌生長非常的快得快、非常容易繁殖。而牛皮癬的皮膚很容易受到病菌的感染,所以患者在夏天應給格外的注意。在夏天,真菌引起的足癬和股癬比較常見:足癬也稱腳氣,表現(xiàn)為足趾間脫皮、糜爛,或足側緣出現(xiàn)小水皰.
有些真菌雖然不具有傳染性,但是較為頑固、易復發(fā),所以對于患者應該格外的注意。雖然真菌引起的皮膚病大都能治愈,但是患者別隨便擦藥,要對癥下藥,擦抗真菌的藥膏,最好能在醫(yī)生指導下進行牛皮癬治療。
專家還提醒牛皮癬患者在夏天應該盡量不要去公眾浴池與游池。同時盡量穿著純著純棉吸汗的衣服,同時要經(jīng)常將衣服與被褥進行晾曬,這都是為了更好的讓患者避免皮膚受到真菌感染。
夏季外出旅游度假,特別不少牛皮癬患者也想趁著這個病情有所減輕的時節(jié)進行外出旅游。在這里專家特別提醒,牛皮癬患者夏季出游需要有很多事項,以避免牛皮癬疾病復發(fā)或者加重。
一:太陽鏡顏色越深越能保護眼睛
專家稱,其實,鏡片顏色過深會影響眼睛能見度,眼睛因此容易受到損傷。專家建議,夏季太陽鏡的鏡片應能穿過30%的可見光線,以灰色、綠色為佳,因為這些顏色不但可抵御紫外線照射,而且視物清晰度最佳。
二:出行穿衣服越少越?jīng)鏊?/strong>
其實,對于牛皮癬患者赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時,增加皮膚的輻射、傳導散熱,而氣溫接近或超過37℃時,皮膚不但不能散熱,反而會從外界環(huán)境中吸收熱量,因而盛夏赤膊、女性穿過短的裙子均會感覺更熱。專家建議,著淺色真絲綢類衣服旅游最佳 三:旅行中喝啤酒能解暑納涼
其實,夏天牛皮癬患者體出汗較多,易疲乏,如果再不斷地喝啤酒,,會令口渴出汗現(xiàn)象加重,降低人的思維能力。除此之外,牛皮癬患者由于本身疾病原因,專家建議,可喝一些活性維生素飲品解渴消暑。