抑郁癥病人大多以負(fù)性情緒增強(qiáng)為表現(xiàn),其思維、感覺、動作都顯得遲緩。照料這樣的病人,心理護(hù)理尤為重要。
1、抑郁癥病人常常有低自尊、悲哀、憤怒、否定、不合理的信念和認(rèn)知障礙,對家人的關(guān)心、愛護(hù)不理解,對照顧者充滿敵意,常表現(xiàn)出厭煩、拒絕、不滿等特征。因此,照顧病人時須充分理解和同情病人,鼓勵并陪伴病人共同渡過難關(guān)。
2、要以和善、真誠、支持、理解的態(tài)度,耐心地幫助病人,使病人體會到自己是被接受的,不像自己所想象的那樣沒有用、沒有希望。當(dāng)病人與你傾吐內(nèi)心的不快時要耐心傾聽,切忌催促病人回答問題。有時也可采取沉默的方式陪伴病人,使其感到更有安全感。
3、要陪伴和鼓勵病人多參與戶外集體活動。可提供簡單、易完成、感興趣的活動讓病人參與,也可先安排病人參加團(tuán)體活動,逐漸培養(yǎng)其興趣,最終使病人能積極主動參與并從中獲得成功體驗(yàn)和滿足感。對病人的進(jìn)步和取得的成績要及時給予贊揚(yáng)和肯定,使其獲得自信和自尊。
4、協(xié)助病人料理家務(wù)及個人衛(wèi)生。由于病人生活懶散、被動、缺乏興趣和低自尊,常對自己的衛(wèi)生及生活漠不關(guān)心。此時,家人應(yīng)耐心地引導(dǎo)、督促、鼓勵和協(xié)助病人飲食,洗澡,剪指(趾)甲,理發(fā),刮胡須,更換衣物等。當(dāng)然,這些應(yīng)根據(jù)病人的情況,盡可能鼓勵病人自己完成,以免助長病人的依賴性和強(qiáng)化病人的無能感。
5、抑郁癥病人常因焦慮、煩躁、心境不快而產(chǎn)生睡眠障礙。家人在安排病人的日常生活時,盡量不讓病人白天臥床休息,要鼓勵病人多做戶外活動。對入睡困難或早醒者,可按醫(yī)囑給予幫助睡眠的口服藥物。另外,要給病人創(chuàng)造一個良好、舒適的睡眠環(huán)境,以促進(jìn)病人入眠。