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子宮肌瘤的術(shù)后保健

  手術(shù)是治療子宮肌瘤的常見方法之一。對于子宮肌瘤患者來說,術(shù)前的保養(yǎng)和術(shù)后的護(hù)理都是非常重要的,這直接關(guān)系到疾病的恢復(fù)程度及快慢。那么子宮肌瘤手術(shù)后需要注意哪些方面呢?

  1、小心護(hù)理手術(shù)傷口

  子宮肌瘤手術(shù)后,患者的手術(shù)傷口一般在肚臍位置,大約一公分長左右,術(shù)后要保持傷口的清潔和給干燥,勿隨意的撓傷口。傷口一般會在術(shù)后的十天后才會愈合,在此期間避免淋浴等弄濕傷口。

  2、意陰道出血

  臨床上子宮肌瘤切除術(shù)的進(jìn)行過程中,為了更清楚的檢查到卵巢、輸卵管及子宮,以及便于手術(shù)過程中的操作,大夫通常會在患者陰道處放置子宮支撐器(常見用于婚后子宮肌瘤婦女),這個操作可能會造成術(shù)后患者出現(xiàn)少量的陰道出血,如果只是少量的陰道出血并很快恢復(fù)正常,均屬于正常現(xiàn)象。但是出血時間如果超過了兩周,則需要及時回醫(yī)院復(fù)診。

  3、養(yǎng)成規(guī)律的生活起居習(xí)慣

  子宮肌瘤術(shù)后,患者需要充分的休息配合清淡的飲食調(diào)理來幫助術(shù)后恢復(fù)。恢復(fù)良好的情況下,術(shù)后7天患者就可以恢復(fù)正常的作息規(guī)律。之前喜歡熬夜作息不規(guī)律的患者在術(shù)后則要嚴(yán)格的自律,給自己制定一個健康合理的作息時間表。

  4、適度運動

  通?;颊咴谧訉m肌瘤手術(shù)50天后,恢復(fù)良好的情況下,根據(jù)自身的體質(zhì)情況,針對性有計劃性的選擇適合自己的運動并堅持鍛煉,幫助增強體質(zhì)。

  5、注意營養(yǎng)均衡

  子宮肌瘤的形成和日常的飲食有著直接的聯(lián)系,因此患者術(shù)后在飲食上也需要多加注意。營養(yǎng)攝取方面要注意全面而均衡。術(shù)后可適量的多攝取水分來補充手術(shù)時體液的流失;高蛋白食物可加速傷口的愈合,也可以在術(shù)后多加食用。尤其要注意的是一定要避免一切辛辣刺激性和產(chǎn)氣脹氣的食物。

  6、多食用潤腸通便的食物

  多吃五谷雜糧等粗糧,以及富含高纖維的食物來幫助潤腸,保持大便通暢。在術(shù)后的半年內(nèi)患者要盡可能避免增加腹壓的體力勞動,如不提重物等。

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